没头脑，没主见逐渐演变成恋爱脑这个中性词，那怎么会变成这样呢?我们一起来看看!

一、表达能力差

想表达自己但是没有清晰的目标，不知道自己想要的是什么，常常很被动。要么有话说不出，要么说话没有逻辑，犹豫不决，没有办法清晰表达自己。

二、总是在意别人的看法

讨好型人格，不懂拒绝别人的请求，从来不遵从自己的内心，特很看重别人对自己的看法，常常因为别人的一句话就轻易改变自己内心的想法，缺乏定力。

三、行为上依赖他人

缺乏自主解决问题的能力，经常把希望寄托在别人那里，遇事没有自己的思考和见解，总是期待从别人那里寻求答案。

四、性格随和没个性

做事随意,喜欢盲目跟风，眼里没有自己,过度关注别人，容易相处,但总是别人说了算。没个性,更不懂如何拒绝别人。

为什么会这样?

1.不愿意思考问题

老是想着依赖别人，没有自己的见解。

2.知识储备太少

大家在一起聊天时插不上话，以及了解到的东西太局限，有时候想说上一两向，却又不知道该怎么说合适。

3.性格软弱

可能是原生家庭或身边环境的影响，造成自身性格比较软弱，不自信，就算有自己的想法，有时候也不敢及时说出来。

4.抓不住重点

缺乏表达能力，说话不知道该怎么说，说这个，一会说那个，都想说好，却越说越乱，抓不住重点，找不到主要矛盾。

5.害怕做决定

害怕做出错误的决定，害怕自己的决定带来不好的结果，干脆自己闲嘴听指挥。

过去的我别谈会接话了，连简单说个话都不利索，结结巴巴支支吾吾的，就给人的感觉很紧张，不光我难受，别人看着也尴尬。后来通过练习表达能力，慢慢变自信、爱思考了，说话也更加笃定!

所以我们要学会表达，会表达的女孩真的很厉害，不管是聊天还是工作，她们都能轻松应对。这种能力不只是让谈话更流畅，还能帮助建立好的人际关系，提升自己的影响力。在工作上，这种沟通技巧也是相当重要的，能让团队合作更好，处理问题更顺。所以学会表达对每个人来说都是非常有用。

共勉。