📍地点：拉市海湿地公园

地址：丽江市玉龙纳西族自治县拉市海东村委会安中村5号

🐴🌊如果你正在计划去丽江旅游，那么拉市海和茶马古道骑马一定是不可错过的景点。

拉市海是一个美丽的高山湖泊，茶马古道则是连接云南和西藏的古老商路。

今天，我将分享一下这个一日游的攻略。ㅤ

茶马古道。

这是一个古老的商路，连接了云南和西藏，用于运输茶叶、马匹和其他商品。现在，这条路已经成为了一条著名的旅游路线。

茶马古道位于拉市海湿地公园内，这里远离了城市的喧番，只有宁静和安逸。除了骑马，还能划船、冬天赏鸟，感受自然美景及落日等。每年来此越冬的鸟类有上万只，是候鸟的栖息乐园，每年12月-次年2月是观鸟的最佳时期，如果想要观鸟这时候去，可以看到迁徒的候鸟。

早上9点古城东门坐车出发，半个小时左右到达拉市海的茶马古道，到达后拿票准备骑马，骑马时间约为1个小时，牵马的师傅，大约一人牵3到4匹马，骑马的路线从村庄到山里，山里路很窄，涂中会让马休息一会，让我们步行前往最区深处，途中有看到姐妹湖，是圣泉源和七仙湖两个水源的交汇之地，也是拉市海的主要水源地。

相传纳西族的女孩出嫁有到姐妹湖洗浴的习俗，能保佑新人幸福万年长。

大约10-20分钟参观完这里美景，然后再骑马下山前往拉市海。

📸拍照攻略:

1、骑马照：骑马的时候，拍照会很不方使，不用担心，途中有几个提影师会给我们拍照。结束骑马，他们会带着已经打印好的照片等我们，20元一张，你也可以和他们还价10元一张，如果不能优惠，你也可以不要，还有拉市海网红照，拉市海有网红白桌椅、钢琴等道具供我们拍照打卡。

ㅤ2、结束骑马前往拉市海，可以坐景区电瓶车前往拉市海，然后去漂亮的观景餐厅吃午餐和拍照📸 ，吃完午餐之后可以去餐厅旁边的玫瑰花园拍照也非常出片。

还有附近的两只羊驼🦙 可以和他们一起合照，接下来就可以去拉市海的一些拍照景点，尽情的拍照了，都非常的出片。

拍完之后就可以去拉市海湿地公园划船了，里面还有一些小鸭子🦆可以一边划船一边喂它们吃零食拍照或者视频效果也不错。