高海宁是近年备受关注的香港影视双栖艺人，2008年凭借香港小姐竞选"旅游大使奖"入行，成为TVB力捧的新生代演员。

这位生于南京的江南女子，早期因性感形象被定型为"花瓶"，但通过《三十而已》《反黑路人甲》等作品展现出细腻演技，成功撕掉标签。

她在《新闻女王》中塑造的"许诗晴"一角，以职场女性的复杂性格引发热议，更凭此斩获"万千星辉颁奖典礼"马来西亚最喜爱TVB女主角。

戏外的高海宁以高情商著称，既能驾驭性感红毯造型，也能在访谈中展现知性一面，普通话与粤语双修的优势更让她在两地市场游刃有余。

从选美佳丽到实力演员，她正用作品书写属于自己的演艺进阶之路。