最近，四川有个7岁的小姑娘，因为一直练高强度的武术，肚子上长出了明显的肌肉，这事让很多网友都在讨论。

川妹子每天苦练武技两小时这个小姑娘叫陈嘉宝，是四川威远人。她从小就特别喜欢武术，虽然年纪不大，但每天都要练武9个小时以上，已经坚持了两年。经过这么长时间的刻苦训练，陈嘉宝的基本功特别扎实，而且身体素质超棒，练出了8块腹肌。最厉害的是，她不用手也能连续做好几次俯卧撑，核心力量非常强。

体坛新星陈嘉宝的核心力量训练听说陈嘉宝的训练内容挺丰富的，有练核心力量的，还有其他项目。这些训练不是乱来的，都有计划的。她妈妈说，孩子想当专业运动员，以后为国家争光。专家也说了，这样的训练让陈嘉宝的肌肉看起来更好了，特别是肚子上的肌肉特别明显。她在练习武术时，踢腿、转身这些动作会让核心部位的肌肉得到更多锻炼。而且小孩子身体里的脂肪本来就少，所以肚子上的肌肉就更清楚地露出来了。

专家提醒：孩子练体育别太拼医学专家提醒说，孩子骨头和关节还没长结实，如果长期搞高强度训练，可能会影响身体长个儿，得在专业人员的指导下好好安排训练量才行。这事儿让网友们很感慨，有的说“这孩子核心力量真不错”，还有的觉得“这样练太拼了，连大人都不好意思比”，大家都挺看好她在体育方面将来能有好成绩。