大家好，我是中医龚大夫。不少男性朋友啊，随着年龄越大，房事时难以起立，硬度下降，甚至出现了软短无力的情况

这些在中医辩证看来，大多都是因为年轻时用手过多，或者不知道节制，伤精过度所导致的。

对于这种情况呢，我们就得通过后天的进补来帮助筋骨恢复活力才行。那今天给大家分享一碗【壮筋汤】！

下面咱们结合一个案例来看看：张先生，32岁

【主诉】：年轻时不知节制，用手过多，伤精过度，结婚第二年，就出现了疲软无力，起立困难的情况，偶尔勉强进去了，时间也不超过3分钟。

【伴随】：

1.下肢潮湿，腰腿酸软乏力，精神状态差

2.经常拉肚子，大便长不成型

3.食欲不振，消化不良

舌象：舌质暗淡，苔白腻

【综合辨证为】：肾阳虚夹杂寒湿。

患者主要阴囊及腰腿部发凉，说明寒邪主要聚集在下焦，伤及肾阳，导致阳虚温煦无力，所以无法振奋筋骨。寒主凝滞，所以筋骨疲软无力，抬头困难。

【调理思路及方法】：补肾阳，散寒湿，同时还要健脾胃，防止药物滋腻，加重脾胃的负担。

拟方：甘草，白术，干姜，茯苓，肉苁蓉，淫羊藿，菟丝子，鹿角胶，川牛膝、蜈蚣

其中肉苁蓉、淫羊藿、菟丝子、鹿角胶，大补肾阳、益肾精、养精血

甘草、白术、干姜和茯苓，温中散寒，通过增强脾阳，来将体内的寒湿运化出去。既可调理患者腰部酸沉，还可调理会阴湿冷、短弱问题。

川牛膝，引血下行，让更多的血往下引，充盈筋骨；

蜈蚣，打通筋骨内瘀滞的通道。

诸药合用，帮助筋骨伸展，增加硬度。

患者服用一个疗程，再来复诊的时候，自述时间有所延长，筋骨恢复硬度，下肢潮湿的情况减轻，后面嘱咐他继续用药，又调理了一个疗程，坚韧度恢复正常，充血后尺寸回归正常水平，伴随的症状也都有很大改善！

中医讲究辨证施治，不能盲目的套用，如果你也有类似问题，一定要及时就医，遵医嘱用药，以上就是我们今天分享的内容，我们下期再见！