世界母乳喂养周，具体时间是8月1日至7日。对于一些经历过育儿的女性来说，提及母乳喂养，应该都不陌生。母乳是婴儿理想的天然食物，年轻妈妈也越来越能接受母乳喂养。在一定程度上，母乳喂养所带来的好处并不少。
据有关调查显示，母乳喂养既可以解决宝宝的饮食来源，甚至可以防治一些疾病，例如乳腺癌。乳腺癌是一种很常见的妇科方面的疾病，那么母乳喂养是如何降低乳腺癌发生的几率？
母乳喂养可降低乳腺癌的风险
研究显示，与从不母乳喂养者相比，进行母乳喂养者患乳腺癌的几率降低20%[1]。一项评估母乳喂养对孕产妇健康结果影响的系统评价提示［2］，母乳喂养时间达到12个月的可以使乳腺癌的发病风险降低26%，显而易见，母乳喂养是乳腺癌的保护因素。另外，母乳喂养时间不足半年者患乳腺癌的几率降低7%，母乳喂养时间处于半年至一年者患乳腺癌的几率降低9%。
母乳喂养能降低女性乳腺癌的发生率追究到具体的原因，主要是体内雌性激素长期处于高水平，由乳腺导管上皮及末梢导管上皮而造成乳腺恶性肿瘤，在哺乳期间，出于喂养的需要，女性体内的泌乳素和催乳素增加，而雌性激素水平相对比较低，卵巢会自动停止月经周期的组织学变化，进而乳腺癌的发生率会降低[3]。
现在预防还不算晚！
母乳喂养是目前乳腺癌一级预防的策略[4]。但是，并不是说预防乳腺癌只能靠母乳喂养，我们都知道，导致乳腺癌发生和发展的因素有很多，因此我们不要只关注哺乳方面相关的问题，还需要注意其他预防方法。据美国护士健康队列研究结果显示，体重降低避免肥胖、保持中等到高强度身体活动、拒绝饮酒和绝经后不采取激素治疗时可以避免绝经后34.6% 的乳腺癌发生[5]。
筛查即为乳腺癌的二级预防措施，即“早期发现、早期诊断、早期治疗”。乳腺癌如果能够在早期被诊断，并积极接受正规治疗，甚至可以有机会获得治愈[6]。因此，需要提高对乳腺癌筛查的重视，目前筛查技术主要包括乳腺查体、超声、X线摄影、乳腺核磁共振成像（MRI）检查等。在我国，乳腺癌筛查应以超声为主，对于45岁以上、乳房组织疏松的女性而言则可加用X线摄影检查。MRI则作为高危女性筛查的补充[7]，不作为乳腺癌诊断的常规检查项目。
综上所述，母乳喂养虽然不能避免乳腺癌的发生，但能降低乳腺癌的发生几率，为了自身健康，处于哺乳期的女性请坚持母乳喂养，其他女性请每年定期接受乳腺筛查。希望女性朋友们都能提高自身健康意识，拥有美丽和谐的人生。
参考文献：
[1]母乳喂养降低乳腺癌患病风险[J].医药前沿,2016:2.
[2]Chowdhury R，Sinha B，Sankar MJ，et al. Breastfeeding and maternal health outcomes：a systematic review and meta-analysis[J]. Acta Paediatr，2015，104(467)：96-113.
[3]徐丹.母乳喂养与乳腺癌关系的病例特点分析[J].临床医药文献电子杂志，2019，6（08）：189+192.
[4]杜建姝,王嘉艺,王学梅,吴静.乳腺癌主要危险因素的流行趋势与一级预防[J].中国初级卫生保健,2019,33(07):43-45+59.
[5] TAMIMI R M， SPIEGELMAN D， SMITH WARNER S A， et al.Population attributable risk of modifiable and nonmodifiable breast cancer risk factors in postmenopausal breast cancer[J]. American journal of epidemiology，2016，184（12）：884-893.
[6]中国抗癌协会,中国女性乳腺癌筛查指南 中国肿瘤临床2019年第46卷第9期
[7]周星彤, 沈松杰, 孙强.中国乳腺癌筛查现状及进展[J]. 中国医学前沿杂志(电子版), 2020, 12:6-11.
