37岁的小张工作收入本就不是很可观，最近公司不景气加上他年龄也偏大了于是不幸被裁员了，没了工作的小张可是一头雾水压力倍增。每个月三千多的房贷，家中还有两个孩子，加上生活开销杂七杂八每个月出不入敷，为了弥补家用妻子照顾两个孩子的同时也只能摆地摊勉强维持家用。如今小张突然被公司裁掉了，生活节奏完全被打乱，正当小张处在迷茫之际终于又找到一份新工作，这份工作与之前的收入差不多，但是工作时间却要比之前长，而且经常熬夜加班。小张想着为了家庭只要能养家糊口，再累的工作也要硬着头皮干！
没想到刚入职没多久小张就开始有些吃不消了，天天熬夜加班搞的腰酸背痛，两眼无神。这天还是和往常一样小张打了一壶热水回到工位上准备干到凌晨两点，干着干着不知道什么时候小张突然两眼发黑倒地，旁边的工友见况连忙扶起，怎料小张已经不省人事，随后只能拨打120。然而小张被送到医院后也无济于事了，医院告知这是急性脑梗塞，由于事发突然抢救又不及时，错过了最佳时机，就这样一个活鲜的生命就没了，一个家庭的顶梁柱也断了！
这是真实发生在我身边的一个案例，通过这个案例我想好好跟大家聊一聊脑梗！
一、什么是脑梗？
脑梗死又称缺血性卒中，是指各种原因所致脑部血液供应障碍，导致局部脑组织缺血、缺氧性坏死，而迅速出现相应神经功能缺损的一类临床综合征。据世卫组织统计，在全球范围内平均每六分钟就有一人脑梗发作而永久致残或者死亡，这种病在我国发病率也出奇的高，几乎高达39.3%，是我国目前致残率和死亡率最高的疾病之一。
脑梗死的临床表现的一般特点为：发病突然，出现局灶性神经功能缺损症状；临床表现差异主要取决于取决于梗死灶的大小和部位。常见临床类型包括：大动脉粥样硬化型脑梗死、心源性脑栓塞、小动脉闭塞型脑梗死。
据了解脑梗的发生主要有：高血脂、吸烟、心脏疾病、酒精、高血压、糖尿病、缺乏运动、饮食、腹型肥胖和心理因素十个因素有关，这是源于《柳叶刀-神经 病学》杂志上的一项研究而得出的结论，这项研究收集了32个国家13604名卒中患者和13407名对照者分析出的结果。通过这项研究我们不难看出其实在生活中许多人都与之有关联，随着现在生活节奏加快，人们生活压力大，加上生活作息混乱而导致该疾病发生率急剧提高。
二、脑梗来敲门，5个症状提前发现如今脑梗是一种比较常见的疾病，而且发病年龄越来年轻化，那么这种病来临前有没有征兆呢？
还别说脑梗发作前一些细小的症状还是能看得出它可能来了，这5个典型症状尤其是在睡觉的时候发现就要引起重视了，因为当我们身体处在放松的时候大脑短暂缺血会引起非常敏感的神经表现。
1、肢体麻木不仁
脑梗来临时为什么会出现肢体麻木呢？这主要是脑部病灶压迫神经而引起肢体神经受累，如果是睡觉的时候经常感觉身体一侧肢体麻木的很可能就是脑梗来了。
2、头晕头痛
脑梗来临时会引起剧烈疼痛，这是因为脑组织缺血引发了血管痉挛，从而引起大脑神经压迫剧烈疼痛，当睡觉时频繁出现头痛头晕症状时就要警惕是不是脑梗来了。
3、经常打哈欠
经常感觉到无精打采，全身无力，嗜睡，总是睡不饱。这可能是大脑梗塞缺血同时并发大脑缺氧而引起的一种症状，如果经常出现这这种症状的就要注意了。
4、频繁流口水
睡觉流口水在生活中大家可能经常见到过，但是脑梗而引起的就不同了，有些人天生嘴巴关闭不严的就不算，相反以前睡觉没有出现流口水的，而现在睡觉经常出现流口水的就要注意了，这有可能是脑梗而引起的局部神经压迫，引起脸部肌肉神经紧张或者迟滞，除了会流口水外，有的还有可能会出现歪嘴，斜眼的情况。
5、短暂性双眼发黑
睡觉时经常感觉眼前一片漆黑，有可能是缺血而继发眼动脉供血不足，继而出现视网膜短暂性视觉失效，如果经常出现这种症状的一定要警惕。
以上5点可能是脑梗小发作后带来的一些症状，在临床上许多人经常会忽视，但是如果脑梗面积一旦增到就会后悔无穷，严重的还会引起生命危险，所以大家在平时生活中一定要重视。
三、脑梗比较喜欢这三种生活习惯，奉劝大家一定要远离！1、经常熬夜
脑梗喜欢光临经常熬夜的人，有些人喜欢习惯性熬夜，尤其是那些喜欢通宵熬夜打牌的人一定要警惕了，因为这类人在大脑时刻处于高度兴奋状态，不感觉到累，一旦游戏结束后就会身心疲惫，如果经常这样大脑得不到休息就容易出问题了。
2、经常吃夜宵
脑梗也喜欢经常吃夜宵的人，有些经常吃夜市，一吃就到凌晨两三点，这样做不仅仅是你的大脑受不了，你的肠胃也会跟着受累。
3、经常吸烟喝酒
似乎大多数疾病都喜欢烟酒，而脑梗也不例外，据了解吸烟会使缺血性脑卒中风险增加90%。大量饮酒的人脑卒中发病风险比少量饮酒或不饮酒的人增加22%，在著名医学杂志《柳叶刀》上也曾刊登过多项研究，并指出研究是引起脑梗的一大真凶。
以上三点不良生活习惯虽然大家不以为然，但是不可否认在多项研究中有与之有关，希望大家要好好珍惜生活，尽量远离。
参考资料：
[1].https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=a1f2e3899215
[2].https://www.toutiao.com/article/7299806330734117410/?log_from=11308d3e2bfd9_1704883863349
