痛风对人的正常生活影响非常大，所以，如果发现有痛风就必须要及时想办法来解决这样的异常情况，否则就会因为相关的异常没有得到改善而导致自己的身体健康受到很大威胁。那么，怎么自测是不是痛风呢?下面就来对痛风自测方法做了解。

怎么自测是不是痛风

一、看饮食习惯

痛风问题的出现跟日常饮食习惯有很大关系，如果在平时喜欢吃海鲜、动物内脏或者是其他嘌呤含量高的食物，那很容易导致被痛风问题所困扰，当然如果本身有肥胖、糖尿病以及高血压等等异常情况存在，那么，也有可能会导致痛风问题找上自己，所以，平时饮食习惯不当或者是有上述慢性病症人群，就要注意考虑看自己到底有没有痛风异常情况存在。

二、看疼痛的表现形式

痛风是很容易出现在男性身体上的一种免疫性的病症，这种病症发作的时候患者会出现关节部位红肿或者是疼痛等等异常情况，而且这样的疼痛往往都比较剧烈，有的可能是突发性的，而有的则是一次性的，如果自己有了这样的症状出现，这时候就要注意考虑是不是痛风征兆，如果持续性关节疼痛，但是并没有恶化，这种情况其实并不是痛风问题，仅仅是骨关节炎或者是类风湿性关节炎问题。

三、通过疼痛部位辨别

虽然痛风和其他的关节炎症都有可能会导致关节部位异常的情况出现，但疼痛的部位有所差异，痛风最开始出现的地方往往是在脚拇指位置，而其他的关节炎则是因为关节劳损而导致的，所以疼痛的部位往往会有差异，如果发现自己的脚拇指在半夜有疼痛难忍的情况出现，这样的情况很可能是痛风导致的。

怎么自测是不是痛风?上面就是具体的测试方法简单说明，如果希望能够知道自己到底有没有痛风异常情况存在，那么，不妨尝试通过上述方法来检查，如果发现自己的情况属于痛风，就要根据情况使治疗痛风的药物来帮助自己调节异常。