截止2023年底，广东省城镇退休人员的数量约为810万名；广东省领取城乡居民养老金的人员约有920万名；广东省领取养老金的总人口为1730万人，广东省的常住总人口为1.27亿人，领取养老金的总人口约占全省总人口的13.62%。这个数据在全国来讲，足以说明广东省人口的年龄结构相当年轻。因为上海、北京、天津、浙江、江苏等经济发达的省级行政区，退休人员在全省的比例均超过20%。
而广东省仅为13.62%，这也是为什么广东省近几年来养老金计发基数屡创新高的主要原因，因为广东省历来出生人口、外省转入的劳动力人口均较高，这些都是经济增速的重要指标，更是养老金计发基数不断上涨的动力。最值得我们广东省人民骄傲的是，我们广东省每年支援外省的养老基金的数量也是最高的，充分体现出我们广东省人民的博大胸襟。
在这1700多万（指城镇和城乡退休的总人口）的退休人口中，又有近600万的老年朋友算得上金牌老人。他们能够获此殊荣主要是因为他们这些人除了能够领取，保证老两口最基本生活的养老待遇外，还有着可供自己支配的小额资产；有着豁达的人生态度；夫唱妇随、家庭和睦；子女成才；有着爱学习（尤其是能够熟练使用智能家居）的习惯等。
他们这些老人最为重要的是有着唯物主义的辩证思维，活到老学到老的好习惯，永远不与社会脱节，有着与时俱进的人生态度。他们不但年轻时努力上进，成为某一领域的佼佼者或是骨干力量，上了年纪以后依然不姑息自己，养成了为人谦和，不卑不亢，严于律己，宽以待人的生活理念，广东省获得金牌老人殊荣的一般都具备以下6个特征：
一、月养老金领取2000元及以上（或老两口合计养老金不低于4000元）。有看官可能当即就会提出质疑？你是不是在说笑话啊？领取2000元养老金就能算金牌老人吗？那广东省绝不止600万啊？您先别急，因为你是不是金牌老人，领取养老金的多少仅为条件之一。还要看你其他几个方面的特征，或者说其他几个方面你是不是很突出。领取2000元养老金只是获得金牌老人称号的底线而已。这是金牌老人的特征之一。
假如你领取养老金5000元，如果光是从养老金这一个指标看，你在广东省至少要超过80%的人，但是，只有这一个指标也很难判断你是不是金牌老人。不过，领取5000元养老金的人获得金牌老人称号的几率肯定会高的多，这一点毋庸置疑。
二、老两口拥有可支配可随时变现的资产20万元及以上。注意，这20万元指的是你的子女已经成家立业，且没有应该由你偿还支付的任何贷款，当然也不包括你唯一住房等资产，因为房子实现不了随时可变现。再者说，你卖了房子也没有住处了，没有自己的住房，当然就难以算作金牌老人之列了。
这时，可能又会有人问，20万元的资产就是金牌老人了吗？您还是先不要急，因为这20万元的随时可变现资产同样是底线，也就是说你最少要拥有20万元的随时可变现资产。不过凡事都有例外，如果你在广州、深圳、珠海等市里有两套及以上房产资产，虽然不能实现随时可变现，但是你好歹抵押出一套房产也会远远超过20万元。这是金牌老人的特征之二。
三、子女已经成家立业且完全实现自立或成才，不啃老。为什么把子女自立特意定为金牌老人的必要条件之一呢？因为在我们身边经常会发现，某邻居，某同事老两口退休金过万，但是有个败家子、啃老的子女。老两口明明收入不菲，但却每天以泪洗面，更有甚者有的败家子的儿子独占老两口退休金的全额供自己吃喝玩乐，只是拿出区区几百元供父母解决温饱。
如果你不小心遇到了这样的子女，也就注定了你的晚年生活不会很乐观，更谈不上金牌老人了。所以子女自立是金牌老人必备的特征之一。还有的老人的子女不但自立，而且早已成为大才，如果你遇到这样的子女而且还十分孝顺，即使你没有退休金也没有任何存款，也就是第一二条都不具备，那你也算得上金牌老人。不过，这种情况还是极少数。
四、身体基本健康，夫唱妇随家庭和睦。到了退休的年龄要说身体健康状态依然十分良好，似乎也有点不太现实，只要我们的健康状态能超过50%以上的同龄人，我们就视为健康状态良好，也可以视为满足了金牌老人之健康特征的指标。夫唱妇随老两口和睦相处更是金牌老人必备的特征之一，到了退休年龄，老两口之间相互依赖、相互照顾是晚年幸福生活的重要条件之一。这是金牌老人的特征之四。
因为，种种原因我们的另一半可能未能陪同到退休年龄就先走一步了，这种情况下，如果有条件的退休老人还要尽可能寻找一位志同道合的人与我们共度晚年，才能活出精彩。在寻找另一半的时候，切忌不要有过高的期望值，应该在自己条件允许的条件下尽可能的对对方放低期望值，才能收获晚年的幸福恋情。
五、豁达的人生态度。到了退休年龄，我们的首要任务是做好减法，年轻时的感想敢拼的性格必须收敛。对待老伴、对待子女、对待可能还尚在的父母、对待邻居、对待亲友都要放低姿态，不要对对方有过多的奢求。包括子女，不要认为自己为了子女付出了毕生的经历，而要求子女给予回报，那样就大错而特错了。对人友善，尊重对方，心胸开阔，是我们老年人的必修课，否则你的晚年生活可能就不会太幸福。
有的老年人可能领着不菲的退休金，但是，他会经常性的抱怨张三、抱怨李四、抱怨社会如何的不公平。相反有的老年人可能只领取几百元的养老金，但是，他能够利用辩证的思维看待问题，他认为我虽然只拿几百元的养老金，但他认为是合理的，所以他生活的也很幸福。所以豁达的人生态度是金牌老人必备的特征之一。
六、爱学习。这一特征也是最重要的一个特征，活到老学到老是每一个金牌老人的显著特征，现阶段最起码的智能家居、智能手机等这些智能产品更新换代相当平凡，所以老年人就必须养成跟上时代学习的步伐，只有这样你的老年生活才会过得精彩。假如你智能手机不会用，智能家居不会用，换个电视台都需要求助子女，一次二次可以，经常性的，你认为子女会愿意吗？
当然，这是最基本的学习，有的老年人不但智能产品使用的相当熟练，而且其它方面的，例如哲学、历史学、社会学、书法等方方面面还有其更多的爱好甚至是过人之处。那你不但是金牌老人，还是钻石老人。
总之，如果你能够同时具备以上6个特征的最低值，就应该算得上金牌老人了。因为你闭上眼可以想象，假如你同时具备以上6个特征，是不是就会很幸福呢？这个可以自测的哈！假如你不能同时具备以上6个特征，但其中的一个特征值比较高，比如你的养老金达到了8000元以上，你的存款额即使为零，其它四个指标也不太差，你也算得上是金牌老人了。
上述说法只是表达的一个大概率事件，假如你某一项指标较高往往可以覆盖你某一项指标的不足。照此标准衡量，广东省大约要有近600万名退休老人应该算得上金牌老人。大约占退休总人口的1/3。
