近日，在海外打球的中国排球队员们纷纷更新了自己的动态，让我们来看下！

首先是在土耳其打球的刘晏含，在土甲女排联赛小组赛第五轮，泽仁体育3-0战胜İBAKimyaTEDAnkara取得开赛五连胜（25-1725-1225-19），刘晏含和安娜克莱格拿到全队并列最高15分，安娜是原山东女排的外援！这也是刘晏含再次拿到全队最高分！

不得不说，刘晏含的状态越来越出色，看来虽然一年没有打球，但是越打越好，争取明年去土超见识一下！

如果泽仁体育拿了冠军，明年就升到土超联赛了，而刘晏含发挥那么出色，肯定能留下来的，希望她明年能去打土耳其超级联赛！

再说朱婷，昨天，正在意甲联赛打球的朱婷更新了社交媒体，原来她更新了两张正在康复的照片！这也是今年在比赛之外，她第一次更新自己场外的情况！

从照片来看，朱婷气色真不错，而且拿着筋膜枪在为腿部做康复！她右手腕上没有缠着绷带，看得出康复得不错，这样我们也放心了，希望朱婷好好康复，早日重返巅峰！

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与此同时，中国男排队员张景胤也有了比赛动态，在昨天的俄罗斯杯1/4决赛首回合，狮子头0-3不敌新西伯利亚火车头（19-2527-2926-28），张景胤3局首发得到9分（14扣7中1失误1被拦，1拦1发），24个一传3失误，到位率25%，完美率12%。

从比赛来看，狮子头还是输在发球和接发球，张景胤目前的进攻没有问题，但是接发球还是问题比较大，俄罗斯联赛的发球大多数都很猛，对他来说也是很好的锻炼！