可能很多人都没注意过，人过70岁之后，尽量别去坟地了。这可不是迷信，里头有不少讲究，听我慢慢跟你说，听完你就明白了。

1.身体吃不消

人到了70岁，身体机能，可不像年轻时候那么硬朗了。去坟地，那地方一般都在郊外，路不好走，坑坑洼洼的。老年人腿脚不方便，万一摔倒了，可不是闹着玩的。而且坟地周围，通常比较荒凉，没有路灯，要是天黑了，很容易迷路。

有一次，一个亲戚，70多岁了，非要去看他父亲的坟。结果走了一半，腿就抽筋了，幸亏有人路过把他扶回来，不然真不知道会出啥事儿。所以，老年人身体弱，去坟地风险太大了。

2.心理压力大

年纪大了，人就变得敏感。坟地那种环境，阴森森的，周围静得可怕，很容易让人想起生死离别这些事儿。老年人本来就容易胡思乱想，去了坟地，心情肯定受影响。

我有个邻居，70多岁的时候，去给老伴扫墓，回来之后好几天都闷闷不乐，成天念叨那些伤心事儿，人都瘦了一圈。

人老了，最需要的是开心，别给自己找不痛快。要是实在想祭拜，可以在家里摆个灵位，点炷香，一样能表达心意，还不用受那份罪。

3.传统讲究

老辈人也一直讲究，70岁以后尽量别去坟地。为啥呢？老人们说，年纪大了，阳气弱，坟地那种地方阴气重，容易“冲”到自己。虽然咱现在不信这些迷信，但传统讲究里头也有道理。

人老了，身体抵抗力差，情绪也容易受影响。去坟地那种阴冷的地方，说不定就生病了。我听我爷爷讲过，他年轻的时候，村里有个老人70多岁还去上坟，回来之后就一直生病，断断续续好几年都没好。虽然不能全怪去坟地，但确实是个教训。

4.还有安全隐患

坟地一般都在偏僻的地方，没啥人。老年人要是单独去，万一遇到坏人，那可就麻烦了。现在社会虽然治安好，但也不能完全放心。我听说有个老人去上坟，结果被人骗了，身上带的钱都被拿走了。

而且，现在很多坟地周围草长得高高的，容易藏蛇虫。老年人反应慢，万一被蛇咬了，那可不是小事。我有个亲戚，去山上扫墓，回来之后腿上被虫咬了，肿了好几天，去医院都治了好一阵子！

人过70岁，身体和心理都比较脆弱，去坟地风险太大了。咱中国人讲究孝顺，祭拜先人是应该的，但方式可以灵活一些。在家里祭拜，一样能表达心意，还安全、方便。

要是实在想去，也得注意安全。最好有人陪着，挑个大白天去，去之前准备点吃的喝的，别让自己饿着。要是身体不舒服，千万别硬撑，赶紧回家。

人老了，身体最重要。听劝吧，别去那些让自己受罪的地方。健健康康的，才是对先人最好的告慰。