张龄心出生在一个家庭背景优越的环境中，她是名副其实的 “星三代”。她的爷爷张伐是一代电影名家，在电影领域有着卓越的成就。在这样的家庭氛围熏陶下，张龄心走上演艺之路似乎是顺理成章的事情。然而，她的成长轨迹却并非如人们所想象的那般循规蹈矩。
小时候，由于父母工作繁忙，没有太多精力照顾她，张龄心便跟着老一辈生活。按常理来说，在这样的环境中成长，她或许会被培养得十分规矩，但她却展现出了与众不同的一面 —— 特立独行。她从小就十分讨厌被约束，有着自己独特的想法和追求。在别的小女孩都热衷于留着乌黑长发，展现甜美可爱的模样时，张龄心却为了方便舒适，一直以短发示人。远远看去，她那利落的短发和洒脱的气质，像极了一个假小子。
随着年龄的增长，张龄心的独特个性愈发明显。在她看来，婚姻是对女人的一种束缚，会限制自己的自由。因此，少女时期的她就立下了豪言壮语，立志这辈子要做个自由自在的 “闲云野鹤”，不想被家庭所捆绑。当时，家里人并没有把她的这番话放在心上，只当是小孩子的天真想法，可谁也没想到，她真的将这个想法坚持了十几年。
到了高三那年，张龄心对演艺事业产生了浓厚的兴趣，兴致勃勃地想要在演艺方面发展。然而，她的这个想法却遭到了父亲的强烈反对。在父亲眼中，演员这个职业充满了太多的不确定因素，他更希望女儿能够安安稳稳地生活，将来结婚生子，过着平淡而幸福的日子。但张龄心并没有因此而放弃自己的梦想，她不顾父亲的责骂，毅然决然地报考了艺术院校。为了摆脱家庭的束缚，她甚至跨越了几千公里的路程，放弃了爷爷的资源，独自一人来到了北京。
初到北京的张龄心，人生地不熟，一切都充满了未知和挑战。在学校里，她上课时常迷迷糊糊，对新环境还不太适应。有一次，新课开讲，全班一大半人都迟到了，张龄心也在其中。她本以为人多就不会被追究，可没想到他们这次遇到的是素有 “扈大刀” 之称的扈强老师。扈强作为优秀学生毕业后留校任教，他深知自己年纪轻轻，可能在学生面前缺乏威严，于是打算给这些学生一个 “下马威”。他把迟到的学生全部 “请” 到了教室外面，拿着竹板一个一个地惩罚。这一严厉的举动让学生们对他敬畏有加，从那以后，他的课再无人敢逃。
张龄心在节目中曾调侃道：“看见扈老师，一百米之外掉头就跑，五十米之内倒地装死。” 扈强听到学生们对自己这样的评价，也是哭笑不得。但就是这样一位严厉的老师，却让张龄心渐渐产生了不一样的情愫。作为众多迟到学生中的一员，张龄心自然也受到了惩罚。但她内心明白，只有真正负责任的老师才会如此严厉地管教学生。从那以后，她对扈强这位年轻老师多了一份敬佩之情。
每次扈强上课，张龄心都表现得十分积极，总是早早地坐在前排，希望能在老师面前留下好印象。随着时间的推移，张龄心逐渐摸清了扈强的脾气。她发现，这位老师虽然表面严厉，但实际上内心十分善良，一心为学生着想。对扈强的崇拜之情在她心中又多了几分。那段时间，张龄心总是借着各种名义找扈强，无论是学习上的问题，还是生活中的琐事，她都愿意和扈强分享。
直到有一天，同宿舍的好友看出了张龄心的心思，忍不住问道：“你是不是喜欢扈大刀？” 好友的这句话让张龄心如梦初醒，她这才意识到自己对扈强似乎有着不一样的感情。看清自己的内心后，张龄心没有丝毫犹豫。她马不停蹄地找到扈强，在一个无人的角落堵住了他，然后鼓起勇气说道：“扈老师，我喜欢你，我们在一起吧。” 听到学生如此大胆直白的表白，扈强内心震惊不已，他瞪大了眼睛，久久说不出话来。
张龄心见扈强没有回应，以为自己的表白太过唐突，赶忙说道：“算了，当我没说过。”
扈强这才回过神来，他以为张龄心只是一时冲动，便出言婉拒。然而，感情的事情往往不受控制。在接下来的日子里，张龄心和扈强的关系越来越亲密。尽管扈强一开始有所顾虑，但在张龄心的热情追求下，两人还是顺理成章地走到了一起。
在一起之后，张龄心成为了这段感情的主导者。她明确表示：“我们只谈恋爱不结婚！” 对于她的这个决定，扈强虽然有些无奈，但也尊重她的选择。就这样，他们的恋爱关系持续了多年。
2000 年，张龄心从学校毕业，正式踏入了演艺圈。虽然她没有一下子大红大紫，但凭借着扎实的演技，逐渐成为了圈内备受认可的实力派女配角。
在《流星蝴蝶剑》中，她饰演的孙小蝶温柔大气、不谙世事，将这个角色的柔弱与善良演绎得淋漓尽致；在《父母爱情》中，她又成功塑造了大大咧咧、敢爱敢恨的亚菲，给观众留下了深刻的印象。
张龄心的事业心并不像一些演员那样强烈，拍完一部戏后，她并不会像其他人一样趁热打铁继续进组，而是选择去旅游，享受生活。在她看来，演员的实力远比名气重要，她更愿意用作品来证明自己。就连扈强找她拍戏，都要根据她的档期来安排，否则很难找到她的身影。
日子就这样平静地过着，直到有一天，扈强趁张龄心在家时，随口吐槽了一句：“父母一直在催我们结婚。” 张龄心听后，随口接了一句：“那我们就去领证。” 这句话让扈强不敢相信自己的耳朵，他怎么也没想到，一直坚持不婚的女友会突然改变主意。他顿时欣喜不已，就这样，在张龄心三十五岁那年，她彻底放弃了不婚主义，与扈强携手踏入了婚姻的殿堂。
婚后的张龄心和扈强，生活并不像偶像剧中那样整天甜言蜜语。相反，他们经常小吵小闹。每当夫妻二人合作拍戏时，张龄心总是被骂得最多的那个。扈强会毫不留情地指出她的问题：“张老师，注意什么情况，老演员不带头。” 不过，或许这就是他们夫妻之间独特的相处方式，是属于他们的小情趣。
虽然张龄心放弃了不婚主义，但她一直坚持丁克的想法，认为这是自己的底线。然而，生活总是充满了意外。2015 年，张龄心现身国剧盛典的颁奖礼，她挺着肚子的模样引起了众人的关注。一向奉行丁克的她，竟然悄无声息地怀孕了。
原来，二人婚后，双方父母常常催促他们生孩子，在老人的观念里，传宗接代是一件至关重要的事情。但为了尊重张龄心的想法，扈强一个人承担了来自父母的压力。有一次，夫妻二人看到朋友的孩子，心中充满了欢喜。没过多久，张龄心意外怀孕了。在扈强的开导下，他们最终选择留下这个孩子。
至此，张龄心彻底放弃了自己坚持已久的不婚不育理念。当她看到帅气的儿子在身边时，脸上洋溢着幸福的笑容。今年三月份，一则北电的通知让张龄心再次成为了热门话题。扈强从曾经学校中默默无闻的老师，变成了北京电影学院的院长。网友们纷纷感慨：“张龄心找男人的眼光真的绝了！”
尽管张龄心和扈强之间有着十二岁的年龄差，但在爱情的面前，一切都不是问题。3 月 23 日，张龄心还在社交平台暗戳戳地秀恩爱，她脸上的微笑就是幸福的最好见证。
