人生苦短，仍需努力，尽管会面对各种各样的困难，复杂的人心，压力重重的工作，忙忙碌碌的日子，一地鸡毛的生活，各种各样的无奈，难以预料的明天，等等，但却无法停下脚步。

可是，再忙再累，也要照顾好自己，无论外面多么嘈杂喧嚣，都要给自己留一片宁静；无论工作多么忙碌，都要为自己找到平衡点，让身心得以休憩，养精蓄锐，迎对生活的各种挑战。

照顾好自己，不仅要对身体呵护，更要对心灵滋养，这看似简单，但却是一种人生智慧，无论未来遭遇什么，一个好身体，一份好心情，一种好心态，都是人生当中唯一属于你自己的资本。

有人说，人生在世，只需要做好两件事：第一件事，是教育好自己的孩子，不要危害社会，也不要“啃老”；第二件事，就是善待自己，照顾好自己，将来别拖累孩子，说的大概就是这个意思。

人不可能独立于人群之外而存在，与人打交道，就难免会出现问题，产生矛盾，所以，要学会包容，善于接纳别人的不足之处，多欣赏别人的优点，力所能及地去帮助别人，自己也会开心。

每个人都是赤裸裸地来，两手空空而去，当你离开这个世界的时候，什么也带不走，一切都是浮云，三千繁华，弹指一刹那，百年之后，不过是一捧黄沙，所以说，当下即永恒，要用心来过。

人生苦短，缘分可贵，有些情处着处着就淡了，有些人走着走着就散了，有些人渐渐变成了陌生人，所以，趁还都在，彼此珍惜，能爱就尽心去爱，能聚就尽情去聚，能牵手就别轻易放开。

人世间行走，难免与人打交道，心胸要宽广一些，得理时，别咄咄逼人；得意时，别讥笑别人，得饶人处且饶人，不恨别人，免得伤身；不嫉妒别人，免得伤心，凡事问心无愧就好。

心情越好，日子就会越过越自在；心态越好，生活就会越活越无忧，想得越多，痛苦也会越多，在意的东西越多，内心的压力就会越大，所以，要学会调整心态，做到得之坦然，失之淡然。

余生，时光转瞬即逝，每一天都弥足珍贵，一定要对自己更好一些，对身边的人更好一些，珍惜手里能抓住的幸福，认真感受眼下生活的美好，尽情享受人生的乐趣，活出精彩的自己。

-作者-

文玲，自由撰稿人，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。