秋天是一个适合旅行的季节，也是一个适合赏红叶的季节。

在中国，有很多著名的赏红叶的地方，如香山、九寨沟、张家界等。

但是，你是否知道，还有一个被称为“四川的小香山”的美丽景区，那就是—米亚罗。

米亚罗位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县境内，是中国最大的红叶风景区之一。

这里的红叶景观以其壮观的规模和丰富的色彩吸引了无数游客。

米亚罗的红叶在每年的10月中旬至11月上旬达到最佳观赏期，届时满山的枫叶红遍，层林尽染，形成了一幅幅美丽的画卷。

从米亚罗出发前往奶子沟，路边就会有彩林谷、羊茸哈德藏寨，可以根据时间选择景点游玩。

米亚罗的红叶景观不仅规模宏大，而且种类繁多，包括枫树、槭树、桦树、鹅掌松、落叶松等。

这些树木在秋风的吹拂下，逐渐染成鲜红色和金黄色，形成了“霜叶红于二月花”的壮丽景象。

米 | 亚 | 罗 | 红 | 叶 | 风 | 景 | 区

米亚罗位于四川省阿坝州理县境内，正好处于成都至九寨黄龙旅游线的中间，距成都263公里。

区内群山连绵，江河纵横，林海浩瀚，空气清新，四季风光宜人。

其中尤以瑰丽的金秋红叶、神奇的藏羌少数民族风情驰名中外。

风景区总面积达3688平方公里，比北京香山红叶风景区大180余倍，是我国发现并开放的面积最大、景色最为壮观的红叶风景区之一。

除了红叶景观，米亚罗还有丰富的自然和人文景观。这里有古老的藏羌民族村寨，如桃坪羌寨，保存着浓厚的藏羌文化和独特的建筑风格。

游客可以在这里体验到独特的民族风情，品尝地道的藏羌美食，如糌粑、酥油茶、青稞酒等。

米亚罗的交通也非常便利，从成都出发可以自驾或乘坐长途班车，全程约260公里。

景区内的主要景点如毕棚沟、古尔沟温泉、桑丹古寺和羌村藏寨等都值得一游。

“米亚罗”是藏语，意即“好耍的坝子”，地处岷江支流杂谷脑河谷地带。“杂谷脑”也是藏语“吉祥”的意思。

风景区内群山连绵，江河纵横，风光宜人。

尤其是当秋风乍起之时，风景区内沿杂谷脑河谷两岸密林中的枫树、槭树、桦树、鹅掌松、落叶松等渐次经霜，树叶被染成为绮丽的鲜红色和金黄色。

这时候，万山红遍，层林尽染，红叶如春花怒放，红涛泛波，金黄流丹，三千里红叶装饰着三千里江山，成为一大奇观。

三千三百道沟，三千三百道梁，沟沟有红叶，沟沟有融雪，沟沟有泉涌。山被红叶遮掩，水被红叶浸染，道被红叶铺成，一簇簇、一团团燃成米亚罗秋的火焰。

雪山，温泉，森林，红叶，藏羌文化，构成一个神奇的红色梦幻走廊。

推荐理由：风景就是旅行最大的诱惑

推荐指数：

川 | 西 | 的 | 特 | 产

川西地区，以其丰富的自然资源和独特的文化底蕴，孕育出了众多令人瞩目的特产：

牦牛肉干：四川是国内最有名的牦牛肉产地之一，川西的甘孜阿坝州因高山草甸地貌特征盛产牦牛，风干牦牛肉干自然成为其特色美食。汶川车厘子：阿坝藏族羌族自治州汶川县特产，果实肾形，果大，果皮深红至紫红色，有光泽，果肉玫瑰红色、肥厚质脆、味甜、离核，内含物丰富。耙耙柑：一种晚熟的杂柑品种，不仅口感好，而且营养丰富，含有维生素C、有机酸、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维以及铁、磷、钙等多种微量元素。兔头&手撕烤兔：四川人对吃兔兔的执念之深，而兔头和手撕烤兔方便抽真空带走或邮寄，近年来成为四川特产伴手礼的佳选。酥油茶：藏式传统饮品，是由茶叶、奶油、盐和水混合而成，口感浓郁，喝起来是香咸味的。青稞饼：一定要趁热吃，外焦里嫩，再搭配酥油茶。

川西的特产丰富多样，无论是特色食品还是其他特产，都能让人深刻感受到浓郁的文化气息。

总的来说，米亚罗是一个集自然美景和人文风情于一体的绝佳红叶观赏地，值得一游。

羌 | 村 | 藏 | 寨

在米亚罗风景区内世居着藏、羌、汉三个主体民族，据史料记载，理县所居嘉绒藏族公元四世纪从西藏迁陟而来，距今已有1300多年的历史。

羌族，素有民族活化石之称，公元前四世纪已活跃在岷江上游。

千百年来，各民族不但完整地保存和延续着本民族的语言文字、宗教信仰、文化习俗、生活方式，而且形成了独特的共居文化。

藏羌民族悠远的历史和灿烂的文化在数千年历史长河中无不不与歌舞相随相伴。

藏羌民族锅庄，正是这种独特共居文化的经典，这种民族自娱性舞蹈是理县古老悠久民族文化之树上最璀璨的明珠，无论男女老少，无论羌族、藏族还是世居的汉族都喜欢。

逢年过节，婚筵团聚人们点燃篝火，杀羊烤肉，挥舞串铃皮鼓，围着咂酒载歌载舞，通霄达旦，由此延伸丰富的民族内涵。被中外学者誉为天然藏羌民俗博物馆和藏羌民族文化风情走廊。

最佳旅游时间：全年均可，十月金秋季节是最好的游览时间，因为这时候满山的枫叶红了，景色最优美。

特 | 色 | 美 | 食 | 推 | 荐

可在周边就餐，品尝特色藏式和羌食。特色羌食有九斗碗、面蒸蒸、金裹银、洋芋糍粑、石磨豆花、各种山野菜。

▲ 洋芋糍粑

特色藏餐主要有：藏式火锅、荞面、和尚包子、酥油糌粑茶、本地腊肉等。

▲ 藏式火锅

▲ 酥油糌粑茶

其他特色餐饮包括：锅圈子、烧馍、酸菜、香肠、腊肉，蛋糕花肉、蕨菜、芦耳韭、刺龙苞、香猪腿(沙亚)、凉拌山菌。

▲ 香猪腿

同时，理县山野菌种类较多，有羊肚菌、松茸、杨柳菌、鹅蛋菌、鸡冠菌等。

饮品有酥油茶、奶茶、马茶、青稞酒、咂酒、沙棘果汁等。

▲ 各种菌类

这些都是在都市里吃不到的美味！在米亚罗一路吃吃喝喝，体验羌食的独特魅力！

是否很心动呢？那就赶紧出发吧！

从成都只需要5个小时车程，就能到枫叶王国米亚罗开启一段奇妙之旅！

推 | 荐 | 行 | 程

第一天：成都至米亚罗

路线：从成都出发，经都江堰市，进入岷江上游谷地带，经汶川抵达米亚罗。（成都市茶店子车站有直达米亚罗的长途班车，全程约260公里，票价约72元。也可以选择包车，车费约300-400元。）景点：米亚罗红叶景区：沿途杂谷脑河相伴，两岸是满山遍野的红叶，尤其是米亚罗镇附近最为壮观。桃坪羌寨：世界保存最完整的羌族建筑文化艺术“活化石”，至今仍保持着古朴风情的原始羌族村寨。

第二天：米亚罗至理县

路线：从米亚罗出发，沿杂谷脑河下行至古尔沟口洗温泉，然后返回理县。景点：古尔沟温泉：位于米亚罗风景区腹地，水温64℃，是四川省内唯一集浴用、饮用、疗用于一体的天然热矿泉。甘堡藏寨：有着2000多年的历史，如石头城堡般的寨子至今仍保存完好

第三天：理县至成都

路线：从理县出发，参观古危关碉楼、甘堡寨，领略神奇迷人的民族风情，在汶川用餐后，乘车返回成都。景点：古危关碉楼：位于理县县城杂谷脑镇以北3.5公里处的杂谷脑河北岸，是向南伸出一座独立耸峙的山岩，岩体险峻陡峭，高300余米

旅行注意事项：

1、最佳旅游时间：米亚罗的最佳旅游时间为每年的10月至11月间，此时红叶最为壮观。

2、红叶期间，每逢周末，旅游人数太多，房价、包车价、旅游价格都很贵，而且很难订到房，外地游客最好能避开周末。

3、红叶时间很短，而且最红的时间每年有所变化，请随时打电话咨询。

4、由于米亚罗地处高原（海拔1800米左右），气温比平原要低很多，特别是早晚与白天气温相差甚多，一般需要穿厚外套及毛衣，并配备防晒及防风的物品。

5、住宿：米亚罗及周边地区有多家中高档酒店，如理县宾馆、米亚罗川西林业宾馆等，可以根据需求选择。

米亚罗的红叶和丰富的民族风情使其成为一个值得一游的地方。

希望这些推荐能帮助你规划一次难忘的米亚罗之旅。

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