随着年龄的增长，如何保养自己已经是三十岁女人需要思考的问题。许多女性在三十岁时，除了担心自己变老或发福外，还可能面临其他挑战，其中最常见的就是脸部发腮、肤色暗黄发黑以及邋遢油腻的发型。

在这篇文章中，我们将深入探讨这三种特征为何成为女性的天敌，了解它们如何影响女性的外貌与气质。

>>>脸部发腮，显老又影响颜值

一、脸部发腮变方，下垂感增强

脸部发腮是指面部肌肉或脂肪过度生长，导致面部轮廓变得更加方正。这种情况往往会使女性的下垂感增强，影响面部的美观度和气质。

尤其是在五官比例不好，脸部发腮就会加重下垂感， 导致面部的重心向下移动，从而显得更加老态。这对于希望保持年轻气息的女性来说，无疑是一个巨大的挑战。

二、脸部发腮变大，重心下移显得老气

当面部肌肉或脂肪过度生长时，面部的重心会向下移动，显得更加老气。另外，这种 发腮现象还会导致女性的脸型变得更加宽大，影响面部的瘦长感。

因此，如果你想保持年轻的气质，就需要特别注意面部的保养和护理。

>>>肤色暗黄发黑，气质变差还难以改善

01.肤色暗黄发黑，不够明亮容易显老

肤色暗黄发黑是另一个让许多女性感到苦恼的特征。肤色暗黄不仅影响个人的气质，还容易显得整个人老气横秋，缺乏青春活力。 而且，肤色暗黄发黑确实很难通过后期的保养进行改善，这让许多女性感到无比困扰。

02.肤色暗黄发黑，气质一般不好看衣服

另外，肤色暗黄发黑的女性，往往不太适合过于鲜艳或亮丽的服装颜色，这无疑又增加了衣物搭配的困难度。肤色暗沉发黄的女性， 在选择衣物和妆容时，需要更加谨慎和讲究，这样才能尽可能地改善肤色带来的影响。

>>>邋遢油腻的发型，影响个人形象

one.不烫发、不染发，看上去老土油腻

随着年龄的增长，许多女性可能会因工作或家庭压力而忽视自身形象的维护。 这时，一款时尚且符合自身气质的发型显得尤为重要。如果你选择坚持不烫发、不染发，这可能会让你看起来更加土气和油腻，在一定程度上也影响了个人的形象。

不烫发、不染发的发型简单来说就是保持自然的黑色头发不烫染额外的发色，忽略了发型修饰，而且 黄黑色系的头发也会让你整个人看上去缺乏亮点和时尚感，这时候如果再配上不合适的穿搭，可能就会使个人形象看上去更差。

two.乱蓬蓬的发型显油腻，毫无精气神

邋遢的发型会让整个人看上去都十分的油腻，这种情况下就会给别人留下一个不好的印象， 即便你的衣着打扮很得体，也会因为邋遢的发型影响你的形象，那么如果你想要改善这一点，建议你日常还是要注重发型的整理。

三十岁的女性形象评估，果然这3点最需要注意

第一点：根据自己的发型改善气质

如果你已经出现了发腮和肤色暗沉的问题，请及时改变自己的发型， 通过合适的发型修饰改善自己的面部轮廓，打造出精致感，换上时髦的染发或者烫发，能够更突出你的潮流感。那如何选择合适的发型呢？长发的话可以考虑烫小卷的发型，看上去更加洋气一些，短发的话可以选择剪出层次感的齐肩短发，时髦显精致。

第二点：通过颜色搭配改善肤色问题

由于肤色暗沉发黄的问题，再加上个人的形象看上去不够清秀，那么就建议你在平日里可以多去尝试色彩明亮的穿搭， 借助服装纯色的亮度去改善我们的气色，看上去更有精气神，搭配上合适的彩妆更是能让你改善面部暗沉，让你的颜值看上去更加突出。

第三点：注重护肤，改善皮肤状态

三十多岁的女人开始进入衰老期，这个时候一定要注重护肤，早晚洗脸后及时给皮肤补水保湿， 可以用面膜贴给肌肤深层补水，日常还要多吃蔬菜和水果，少吃高油高糖的食物，才能让我们的皮肤趋于饱满紧致的状态，再加上合适的服装搭配和发型的改变，颜值和气质都将会有很大的提升。

在三十岁的年纪，女性面对的不仅仅是变老和发福，更有可能是脸部发腮、肤色暗黄发黑以及邋遢油腻的发型这三种特征。然而，只要我们能够及时发现并改善这些问题，保持积极向上的心态，我们仍然能够保持年轻的气质和活力。

建议大家从护肤和日常的穿搭入手，借助合适的配饰改善我们的个人形象，避免在发腮和肤色暗沉的问题上踩雷，保持魅力吧。