上海鲜肉小笼包:皮薄汁多的经典美味

沈知意说 2025-03-25 11:38:02

鲜肉小笼包作为上海的传统美食,以其皮薄馅嫩、汁水丰盈的特点深受食客喜爱。这道美食起源于清朝同治年间的上海南翔镇,经过百年的传承与改良,已成为上海街头巷尾最具代表性的小吃之一。

制作鲜肉小笼包需要准备以下食材:中筋面粉300克、猪后腿肉250克、猪皮冻100克、葱末10克、姜末5克。调料包括生抽15毫升、老抽5毫升、盐3克、糖5克、料酒10毫升、香油5毫升以及少许白胡椒粉。

制作过程分为以下几个步骤:

1. 和面:将中筋面粉倒入盆中,加入适量温水,揉成光滑的面团,盖上湿布醒发30分钟。

2. 制馅:将猪后腿肉剁成肉末,加入葱姜末、生抽、老抽、盐、糖、料酒、香油和白胡椒粉,搅拌均匀。将猪皮冻切碎后加入肉馅中,充分搅拌至肉馅上劲。

3. 擀皮:将醒发好的面团搓成长条,分成大小均匀的小剂子,用擀面杖擀成中间厚、边缘薄的圆形面皮。

4. 包制:取适量肉馅放在面皮中央,用拇指和食指捏出褶皱,将面皮收口,形成小笼包的形状。

5. 蒸制:将包好的小笼包放入蒸笼,注意保持适当间距。大火蒸8-10分钟即可。

品尝小笼包时,建议遵循"轻轻提,慢慢移,先开窗,后喝汤"的步骤。先用筷子轻轻夹起小笼包,小心地移到汤匙上,在顶部咬一个小口,让热气散出,然后慢慢品尝汤汁,最后享用肉馅和面皮。这种吃法不仅能避免烫伤,还能充分感受小笼包的美味。

鲜肉小笼包不仅是上海的美食代表,更承载着这座城市的文化与生活态度。从选材到制作,每一个环节都体现着上海人对品质的追求和对生活的热爱。无论是作为早餐还是下午茶,一笼热气腾腾的小笼包总能带来满满的幸福感。

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