《再见爱人4》第三期里面有一个情节，李行亮说先出去买东西，麦琳却来了一句：“我配拥有一杯咖啡吗？”，一句话让人有点猝不及防。从这句话和李行亮夫妻俩平时相处的细节，引出了相爱模式和被爱模式。

相爱模式是两个人都是独立的个体， 我既不比你高，也不比你低，我们是平等的。被爱模式就是，我其实是被保护的，被呵护的，被爱的，我的那个爱要从你身上得到，所以它那个身份是不平等的。麦琳和李行亮的感情就是被爱模式，被爱模式的主要特征就是，我做的每件事情都在测量你爱不爱我。比如说，我说，你帮我去买杯咖啡吧。那就是正常一个需求，你拒绝的只是一杯咖啡。但我配拥有一杯咖啡吗？我在说我这个人你还爱不爱，你如果爱我，你就应该去帮我买这杯咖啡，并且你觉得我是非常值得的。我所有对自己的评价是来自于你对我的评价，你对我的肯定。

我们不主张被爱模式，就是因为爱无法被证明。我时时刻刻要你证明，你证明了今天你爱我，你还要证明明天你爱我，你还要证明后天你爱我。我给你买了杯咖啡，又怎么证明我爱你呢？所以当一个人处于被爱模式的时候，她内心里面有个填不满的黑洞，那就意味着你给再多他可能都不满足。

根本的逻辑是，这个被爱模式的那个人，自己不爱自己，所有的一切我的存在，我都需要不断地有被爱行为来证明，在他旁边的人会很辛苦，那就是一个无底洞了。爱别人的同时，一定有能力爱自己。如果一个人一旦很爱自己的时候，被爱模式就会慢慢关闭，因为他内心是充实的。只有这样，才是一个慢慢的、正向的循环。

通过麦琳和李行亮的对话可以看出，麦琳说话有一个特点，她会把所有的话题都引到她自己。其实，黄圣依的表达相对就要健康一些，比如说葛夕在聊她自己的时候，黄圣依的话题都是葛夕，这样传达的一个意思就是：我看到了你，我对你有好奇心，我愿意讨论，我表达对你的羡慕。你看葛夕跟黄圣依聊的时候，她就很开心，她在分享她自己。同样一个话题，轮到麦琳的时候，就成了“我就没有什么嗜好”、“做家务能当嗜好吗？”。人家本来正在聊跳伞，结果你结下来的话题就叫做“我就没有什么嗜好”，以至于逼着葛夕不得不去说：“那你可以继续跳舞啊……”

由于你觉得自己是填不满的坑，所以你会希望所有话题都要绕着你转，所以当你每次都要抢夺别人话题的时候，大家就会看你有点敬而远之。很多时候，往往是你对别人的话题有兴趣，你愿意去参与，你愿意对别人感觉好奇，你能够看见别人才能够看见你自己，如果你永远只看见你自己，那个坑是不可能填得满的。

爱是相互的，相爱与被爱一定是同时存在的，如果严重打破了这种平衡，就成了被爱模式，结果是苦了自己，累了对方。