相信未来越来越好，心情就会好起来。即使眼前有困难有挫折有烦恼，仍然相信未来会越来越好，那么这个人克服困难战胜挫折的能力与概率就会大大增加。对于枭神夺食的人来说，他们的烦恼、痛苦、压抑大多是因为失去了对未来乐观的心理预期。

食神伤官都是有些天真浪漫的，那是一种类似孩童的天真、幻想和冲动，但却是最真实的生命力的宣泄。枭神克制食神，性格与食神相反，他冷静、薄情、缜密、成熟，坚决遏制食神的激情和浪漫，似乎一眼就看到了所有事情的结果，一眼就看到了人生的尽头。

在枭神看来，人生索然乏味，根本没有值得花力气去做的事情：所有的谈笑风生都不过是逢场作戏，所有的风花雪月都不过是基于欲望的一时沉迷，所有辉煌灿烂的人生也终究会尘埃落地。不值得，没意思，不必要，似乎是枭神对于五彩斑斓的世界的一贯态度。

然而，人生是一个过程，在有生之年终究需要释放活力，吃喝拉撒，激情澎湃，有所作为。对于因为枭神夺食陷入苦恼的人来说，应该做好三件事：其一，找一份力所能及的工作去做，有事情可做，就有了生命力释放的渠道，就可以避免人生的无聊。其二，多进行体育锻炼，肢体的活动实际上就是生命力的释放，就是在增强食神伤官战胜枭神的力量。其三，多从乐观的角度去看待未来，多看事情积极的因素，相信未来会更好，这样心情当然也会渐渐好起来。