夏天都快过完了

也不知道当初报了健身班的你

如今健身成果怎样了？

是不是像这样子呢？

↓

呵呵

别做梦了

估计这才是你把！

一开始报健身班

进去发现

跑步机上的小姐姐

都着这样的

而我

是这样的

感觉健身房里的小姐姐们

每个动作都标准又有力量

而健身房的你是这样的

「嗯 我不知道我在干嘛」

骑着动感单车

幻想着我是最性感的女王

事实上

我能让人笑到死亡

想象我举哑铃的迷人手臂

能迷倒布拉德皮特！

然而

不知道是我举哑铃

还是哑铃举我

别人跑步

把跑步机玩出了新境界

而我跑步五分钟

就觉得世界欠我一顿火锅

一盘炸鸡

十杯奶茶

别人在健身房流汗到最后一秒钟

我：

“喂喂，我们准备关门了！

别睡了！”

想象自己训练腿部时的线条

完爆刘雯孙菲菲

脚踩吉赛尔邦辰

实际上一趴上去

……

我是谁？我在哪？怎么了？？？

其实说实话，与其做这种无用功健身

还不如来看看下面这种大爷大妈式健身

你们有没有发现一件很奇怪的事

小区里的健身器材看着没什么人用

但总是坏得很快？

如果你像我一样有这种想法

那你一定没见过高手出招时的健身区

比如

这种器材可以用来练一字马

想不到吧？

大爷看着瘦削

实际上身体柔韧度可以解锁多种姿势

▽

也可以练习仰卧起坐

这根柱子在大爷的手中

显得弱小，无助，可怜……

荡起来，荡起来

让我们一起摇摆……

不愧是家务小能手

阿姨上线

能把吊环玩出滚筒洗衣机的画风

下身凌波微步

上身天山折梅手

人体电风扇了解一下

这个是开满档的

离远点

一混天绫抽死你

还有这位小妹妹

健完身，人生的路就走到了尽头

经常看到转盘

谁知还可以这样玩

解锁了新姿势

这需要力量和平衡感

不容易啊

掌握这招

谁还需健身房的跑步机？

这位奶奶自带一股“就是干”的气质啊

那昨天坐公交你还让我给你让座！！！

前面我还以为是图卡住了

横向90度引体向上

后背杀了解下

凌空虚踩：大爷版

大妈在踏板上

找回了荡秋千的快乐

这是在练铁裆功

绝对的！

传说中的人肉大转盘

双份

普通人的玩法.vs.大神的玩法

你玩一盘“跳一跳”的时间

大爷已连转50圈

他们变强了

而且他们还没变秃！

大爷一个双手后拢

面露不屑

轻松HOLD全场

当然最可怕的还是这群大爷大妈们

你们是伏地魔吗！

大家都是出来健个身的

搞这种精神压制就说不过去了吧！！

大爷为什么和印象中不太一样

可能因为有闲又有钱吧

日本某节目在街头采访了一位老爷爷

原以为会有个催泪煽情的辛酸故事

没想到竟出现了神转折

我算了算

大爷至少还能再活三十年

当然

对于单身狗来说

能有人陪你健身

就已经不错了

唉

健身真的不适合我

不过看了这么多翻车现场

感觉像自己健身了一样

都笑出汗了

赶紧吃个夜宵

犒劳下辛苦的自己吧