高热惊厥。想象一下，孩子原本还活蹦乱跳，突然小脸通红、身体抽搐，双眼上翻，那模样别提多吓人了，这很可能就是高热惊厥在作祟。它就像一个潜伏在孩子身边的 “健康刺客”，冷不丁地出现，让家长们措手不及。

高热惊厥，医学上叫热性惊厥，说白了，就是孩子体温飙升得太快太猛的时候，身体突然不听使唤地惊厥发作了。这惊厥一般都在孩子刚发热的头 24 小时内就 “冒出来”。发作时，孩子的肛温常常≥38.5 摄氏度，要是测腋温，也得≥38 摄氏度。不过有些孩子可 “调皮” 了，是惊厥都发作完了，家人才惊觉孩子体温已经高得吓人。

热性惊厥在咱孩子当中的患病率可不低，在 3% - 5% 左右呢。而且在 18 月龄的婴幼儿群体里最为常见，大多数孩子第一次发病的年龄都在 6 月龄到 5 岁这个阶段。这个时期的孩子，免疫系统就像个刚组建的小部队，还不够强大，很容易被各种病菌 “攻破防线”，一感染就发烧，高热惊厥的风险也就跟着上来了。

哪些孩子容易被 “盯上”？家长们快自查热性惊厥到底是怎么引发的，到现在医学上还没有一个完全确定的答案。但目前大家普遍认为，这和儿童脑发育不成熟、发热，以及遗传易感性这几个因素关系密切。

先讲讲发热的原因，孩子发热的 “幕后黑手” 有好多，像急性上呼吸道感染、中耳炎、肺炎、急性胃肠炎、幼儿急疹、尿路感染，还有个别非感染性疾病等等。这里面，病毒感染又是最主要的 “元凶”。就拿幼儿园来说，一到换季，只要有一个孩子感冒发烧，没几天，可能整个班级都被 “传染风暴” 席卷，孩子们纷纷发热，要是处理不好，高热惊厥就可能找上门。

热性惊厥有两个明显特点，一个是年龄依赖性，一个是家族遗传倾向。随着孩子大脑慢慢发育完善，发生热性惊厥的可能性就会越来越小。但要是孩子第一次高热惊厥发作的年龄比较大，那家长们可就得警惕了，这时候说不定还有其他更严重的疾病隐藏在背后。而且，热性惊厥可不是什么天生的缺陷，要是父母小时候有过热性惊厥的经历，那自家孩子出现高热惊厥的概率就会大大增加。

还有几种情况的孩子，特别容易反复出现热性惊厥。比如说，起病年龄小，小于 18 月龄的；发作前发热时间短，不到 1 小时的；发作时体温其实不算特别高，没到 38 摄氏度的；再有就是父母有热性惊厥病史的。家里有这类孩子的家长，一定要时刻关注孩子的体温变化，可不能掉以轻心。

说到预防，这肯定是家长们最关心的问题了。可惜啊，目前热性惊厥还没办法做到完全预防。有些家长可能觉得，孩子一发烧，赶紧喂退烧药，是不是就能避免惊厥发作了？其实不是这样的，退热药物虽然能让孩子体温降下来，缓解发热带来的不适，但它对预防热性惊厥发作一点用都没有，也没办法降低复发的风险。

不过，这可不代表孩子发烧了就不用管了。在这里还是要提醒各位家长，孩子发热的时候，还是得积极给孩子退热处理。毕竟发烧对孩子身体消耗很大，及时降温能让孩子舒服点。但一定要注意，退热药物都有副作用，家长们必须严格按照医嘱和药品说明书给孩子用药，可别因为着急就给孩子过量用药，这不但帮不了孩子，还可能给孩子身体带来其他伤害。

要是真碰上孩子高热惊厥发作，家长们千万别慌。首先，要赶紧把孩子放在平坦、安全的地方，比如地板上，周围的尖锐、坚硬物品都得清理干净，防止孩子抽搐的时候受伤。然后，把孩子的头偏向一侧，这样能避免孩子口腔里的分泌物反流到气管，造成窒息。接着，要迅速解开孩子的衣领、袖口这些地方，让孩子呼吸更顺畅。

在做这些的同时，得马上拨打 120 急救电话。在等救护车来的这段时间，家长可以用手机把孩子惊厥发作的时间和表现记录下来，这对医生判断病情可重要了。记住，千万不要往孩子嘴里塞任何东西，不管是勺子、筷子，还是手指，都不行。这么做不但不能防止孩子咬伤舌头，还可能会损伤孩子的口腔、牙齿，甚至导致窒息，后果不堪设想。

高热惊厥这个事儿，真的和每个孩子的健康息息相关，每一位家长都得牢牢把它放在心上。咱们了解了什么是高热惊厥，哪些孩子容易得，怎么应对，心里就有了底气。虽然现在还没办法完全预防，但只要咱们平时多留意孩子的身体状况，孩子发烧的时候能正确处理，就能最大程度减少高热惊厥带来的伤害。

在这里，也希望各位家长能把今天学到的知识分享给身边的朋友，让更多的人了解高热惊厥。要是大家有关于孩子发热、惊厥的经历，或者有什么问题，都可以在评论区留言，咱们一起交流交流，互相学习，共同守护孩子们的健康成长。毕竟，孩子们能健健康康、快快乐乐的，就是咱们做家长最大的幸福！

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