人类到底是活在环境里,还是心境里?选对了,解锁高能人生!
话说有一天,我遇到了一个智者,他给我出了一道选择题:“你说,人类是活在环境里,还是心境里?”我毫不犹豫地选择了“A”——环境嘛,这还用说?我们每天看到的、听到的、感受到的,不都是环境给我们的吗?
智者笑了笑,摇了摇头:“其实,答案应该是‘B’——心境。”我心里一惊,这怎么可能?难道我们每天经历的一切,都是心境的投射?
智者看出了我的疑惑,便给我细细道来。他说,其实大多数人都会选择“A”,因为这是一个显而易见的答案。但如果你仔细想想,就会发现这个答案其实充满了无奈和悲哀。因为,如果你认为人类是活在环境里的,那么你就只能被环境牵着鼻子走。环境好了,你就开心;环境坏了,你就郁闷。这样一来,你的生命就完全被环境所掌控了。
“而选择‘B’呢,就是一个天大的好消息了!”智者神秘地笑了笑,“因为这意味着,我们可以重新获得生命的主导权!”
听到这里,我恍然大悟。原来,我们之所以觉得生活充满了无奈和悲哀,是因为我们一直把环境当作生命的掌控者。而实际上,真正的掌控者应该是我们的心境!
说到这里,就不得不提一下庄子了。这位古代的大哲学家,在他的《齐物论》里描述了这样一幅场景:人类就像是一群可怜虫,在茫茫宇宙中无奈地活着,又无奈地死去。我们忙碌一生,却不见成功;我们疲倦困顿,却找不到归宿。这一切,都是因为我们把环境当作了生命的全部。
庄子说:“以物观之,自贵而相贱;以俗观之,贵贱不在己。”意思就是说,如果我们以物质的眼光去看待世界,那么就会觉得自己的价值是由外在环境决定的。这样一来,我们就会不断地去追求那些外在的东西,却忽略了内心的真正需求。而结果呢?往往是竹篮打水一场空,什么也没得到。
但是,如果我们能够换一种眼光去看待世界呢?如果我们能够把生命的主导权交给自己的心境呢?那么,我们就可以像庄子所说的那样:“至人用心若镜,不将不逆,应而不藏,故能胜物而不伤。”这句话的意思就是说,至人用心就像一面镜子一样,不执着于过去,也不迎合未来,只是当下应对,不执着于结果。这样一来,他们就能够超越物质的束缚,达到一种逍遥自在的境界。
听到这里,我不禁感叹:原来庄子早就告诉我们这个真理了!而除了庄子之外,其实还有很多圣人也都在努力向人们传达这个真理。比如佛陀、老子、惠能大师、阳明先生等等。他们虽然来自不同的时代和地域,但都有一个共同点:那就是都在告诉人们要活在心境里而不是环境里。
比如佛陀在《心经》里就说:“观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄。”这句话的意思就是说,当我们用般若智慧去观照内心的时候,就会发现其实一切外在的环境都是空的、虚幻的。这样一来,我们就能够超越这些虚幻的东西,达到一种解脱和自在的境界。
而阳明先生则说:“心外无物。”这句话虽然简短,但却道出了生命的真谛。如果我们能够把心境当作生命的掌控者,那么我们就能够超越一切外在的束缚和限制。这样一来,我们的生活就会变得自由自在、充满乐趣。
说到这里,你可能会问了:那我们到底要怎么做才能活在心境里呢?别着急,下期我会借用一面镜子来深度揭秘“庄子心镜术”的精髓。不过在这里我可以先给你透露一个小秘密:那就是要学会观察自己的内心。当你觉得被环境所困扰的时候,不妨静下心来问问自己:“我此刻的心境是怎样的?”当你能够清晰地感知到自己心境的时候,你就已经迈出了活在心境里的第一步了。
不过话说回来,虽然活在心境里听起来很美好,但实际操作起来却并不容易。毕竟我们生活在一个物质的世界里,每天都要面对各种各样的诱惑和挑战。但是请记住:只要你能够坚持用心去感知世界、去创造美好的心境,那么你就一定能够拥有一个充满乐趣和自在的人生。
说到这里,我想到了一个故事。有一次我去一个朋友家做客,发现他们家的客厅里摆着一面很大的镜子。我很好奇地问朋友:“这面镜子是用来做什么的?”朋友笑了笑说:“其实这面镜子并没有什么特别的功能,但每当我觉得心情不好的时候,就会站在它面前看看自己。”
“那你看到了什么呢?”我好奇地问。
“我看到了自己的表情和情绪。”朋友说,“当我看到自己愁眉苦脸的时候,我就会提醒自己:为什么要让外在的环境决定我的心情呢?于是我就会调整自己的呼吸和表情,让自己变得开心起来。”
听到这里我不禁恍然大悟:原来这面镜子就是一面“心镜”啊!它能够帮助我们观察自己的内心、调整自己的心境。如果我们也能够像朋友那样拥有一面“心镜”,那么我们就能够随时随地地观察自己的内心、调整自己的心境了。
当然啦,除了观察自己的内心之外,我们还要学会放下那些执着和束缚。就像庄子所说的那样:“至人无己,神人无功,圣人无名。”当我们能够放下那些外在的执着和束缚的时候,我们就能够真正地活在心境里了。
说到这里我想再补充一点:那就是要学会感恩和欣赏。因为在这个世界上没有什么是绝对的、完美的。无论我们身处什么样的环境、遇到什么样的人或事都一定有它的价值和意义。只要我们能够用心去感受、去欣赏就一定能够从中找到乐趣和成长的机会。