世界上最极致的东西是什么？是心。它可以最快，也可以最慢；可以最大，也可以最小；可以最真，也可以最假；可以最弱，也可以最强；可以最残忍，也可以最慈悲。

心是每个人最大的秘密，它决定了命运的走向，所以，调心是世上最好的工作，用心是最难做也最值得做的事情。

人生是一场修行，修的就是我们的内心。心柔顺了，一切就会变得完美；心清净了，处境就会更加美好；心快乐了，人生就会充满幸福。

想要修心，就需要对自己有充分的认识，有清醒地认知。有敢于出错的准备，有迎难而上的勇气，有默默无闻的耐心。

有时候我们会觉得，我们不断修行、不断努力，似乎没有什么用，也没有多少进步，特别是在我们虽然很努力却收效甚微时，这种感受就更加强烈、更加明显。

但如果我们把人生放在更长的角度去看，就会发现，所有的努力、所有的尝试都是有用的，只不过你得有耐心。

黎明前的天是最黑的，也是最让人感到孤独的，但只要再熬一点点时间，天就亮了，心也会变得坦然自得。

真正的修行，首先是放下内心对于恒常的追求，坦然接受无常的发生。心中有路，就大胆地去走；心中有梦，就大胆地飞翔。