志愿者是社区中不可或缺的重要力量，他们的参与和支持是社区建设的重要组成部分。为了丰富社区居民的文化生活，并有效挖掘并壮大社区志愿者队伍，苏州工业园区天域社区以丰富多彩的活动为载体，开展了“凝聚志愿力量 描绘文明之光”系列活动，吸引不同年龄层段的志愿者参与，为社区的和谐发展注入新的活力。

多彩活动 激发志愿热情

为深入挖掘社区内未成年人的志愿力量，天域团委、天域妇联开展了贴近青少年生活、富有创意的“风力发电机”活动。活动现场，孩子们自发组成若干小组，在志愿者的指导下将小发电机、导电夹、风叶和小灯珠一一安装起来。当看到自己制作的发电机上，由风扇带动机器使小灯珠发光，感受到科技魅力的孩子们都兴奋不已。此次活动不仅激发了孩子们对科学的兴趣，同时也培养了他们的创新思维和团队协作能力。在实践过程中，不少青少年主动协助同伴，展现出了强烈的责任感和奉献精神，他们更是主动报名成为社区的小小志愿者，纷纷表示愿意加入志愿服务的行列。

急救培训 筑牢安全防线

为满足志愿者能力提升的需求，增强志愿者在突发事件中的应急救援能力， 天域社区开展了一场志愿者医疗常识应急救援培训，邀请了辖区内30位红色管家志愿者及新业态新就业群体代表参加。培训现场，讲师通过理论讲解与实际操作相结合的方式，生动形象地向志愿者们传授医疗急救技巧。在心肺复苏实操环节，大家在讲师的指导下，认真练习按压频率、深度和人工呼吸的要领。对于止血包扎和骨折固定，志愿者们两两一组，进行模拟练习，熟练掌握了正确的操作方法。大家纷纷表示，通过此次培训，不仅丰富了自己的医疗知识，更提高了应对突发情况的能力，增强了志愿服务的信心和底气。

聚力前行 志愿心理赋能

天域社区组织红色管家志愿者、网格员开展了“志愿赋能 聚力前行”心理培训，20余名志愿队队员共同学习了如何提升志愿者心理素质和应对压力的能力。培训中，心理培训师吴老师首先为志愿者们剖析了在志愿服务中可能遇到的常见压力，让大家对潜在的挑战有了清晰认知。接着，吴老师结合案例，详细阐述了压力给身心带来的诸多困扰，使志愿者们意识到压力管理的重要性，并引导大家积极思考和讨论，共同探讨面对压力时应采取的有效措施。最后，吴老师还为志愿者们传授了一些基本的压力调节方式，如呼吸练习、运动放松、积极的心理暗示等。通过本次培训赋能，志愿者们不仅对压力有了更全面的了解，还掌握了一些实用的压力调节方法，为今后更好地投身志愿服务工作注入了强大的心理能量。

通过一系列多彩的活动和专业的培训，天域社区不仅成功挖掘并汇聚了众多志愿者力量，还进一步提升了志愿者的服务能力和应急响应水平。接下来，天域社区将不断创新服务模式、丰富活动内容，为构建更加和谐、美好的社区环境贡献力量。同时，也期待更多的居民能够加入到志愿服务的行列中来，共同为社区的发展添砖加瓦。