肺癌作为我国发病率和死亡率最高的癌症，它的发病原因也是由很多。

其中吸烟是引起肺癌的主要因素，因为肺癌中含有大量的致癌物质，比如尼古丁等，这些物质会在人体潜伏时间长，最终破坏人体基因，从而引起癌症。

吸烟会引起肺癌，但有一些患者却不是因为吸烟导致的肺癌。

遗传、环境、职业因素

肺癌作为一种恶性肿瘤疾病，虽然它的发病因素主要和烟草有关，但这却不是肺癌发病的唯一因素，像遗传、环境、职业等都是引起肺癌的因素。

首先就是遗传因素，一些人可能会携带与肺癌相关的基因，这使得他们相较于普通人来说更容易患上肺癌。

而这些基因有可能会有遗传的情况，当然有一些基因也可能是后天获得。

再者就是家族有肺癌病史的情况下，也会增加患有肺癌的风险。这就是因遗传或者是共同的生活环境因素导致的。

说的环境因素，像长期处在空气污染的环境下人群也容易患有肺癌。

空气中的二氧化氮和一些小颗粒物，在人体吸入肺部后会对肺部组织造成伤害，进而会导致肺癌的发生。

还有就是室内污染，这个室内污染其实还是和烟草有关。比如家庭成员有抽烟的，烟雾在室内无法释放。

因此长期吸入二手烟，也有可能会患有肺癌。

再者就是长期从事一些暴露职业的人群，他们患有肺癌风险的几率是高于普通人的。尤其是石棉就是一种致癌物质。

还有就是一些镍、铬、砷和苯等化学物质，也是一种危险物质。

尽管吸烟是肺癌的主要危险因素，但不吸烟者也有可能患上这种疾病。因此，除了避免吸烟外，我们还应该注意避免暴露在有害物质中，保持良好的室内空气质量，并避免职业暴露，以降低患上肺癌的风险。

生活中预防肺癌

虽然肺癌的发病因素很多，但是我们在生活中该预防的还是要预防。

预防这方面就需要从我们上面说的的肺癌发病因素入手，这样才能从源头上进行预防。

戒烟是预防肺癌发生的第一步，因为烟草中的致癌物质多达一千多种，这物质又难以排出体外，所以戒烟是必须的，当然二手烟也要避免。

像从事暴露职业的人群，应当采取必要的保护措施，比如佩戴口罩或呼吸器等。

要经常开窗通风，保证室内空气的流通，避免有害的物质在室内逗留。

均衡饮食对于预防肺癌也很重要，增加摄入新鲜水果和蔬菜，这些食物富含抗氧化剂和维生素，可以帮助保护肺部健康。

适度的身体活动有助于增强免疫系统和身体的抵抗力，降低患肺癌的风险。每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。

总之，预防肺癌需要我们采取一系列的措施，包括不吸烟、避免二手烟、避免职业暴露、保持室内空气质量、健康饮食、适度锻炼、定期体检和避免放射线暴露。通过这些措施，我们可以降低患肺癌的风险，保护自己和家人的健康。