朋友们大家好，我是李清波主任

中医认为，脂肪瘤的本质是一个“痰核”。

开始只是痰湿，而痰湿属于阴邪，中医里说“阳化气，阴成形”，阴邪的扩张是有形的。

随着它一步步长大，痰湿浊物凝聚瘀堵在皮下筋膜里，越抱越紧，最后就成为了脂肪瘤。

那起初的痰湿，又因何而来呢？

这些身体里最初的痰湿，很大一部分是被“吃”进去的。

像很多脂肪瘤的朋友都喜欢吃像酸奶、水果这些性质偏寒凉，容易生湿的食物。

其实这些东西阳气足的人吃一吃其实没事，很容易被化掉，但是她脾胃虚，运化不了，又吃得太多，所以那些代谢不掉的就更多的生成了“痰湿”。

这样的饮食习惯，就给脂肪瘤的产生，创造了一个绝佳的条件。

所以，建议就建议有脂肪瘤的朋友们，先从饮食上杜绝这些寒凉、容易生湿的水果和酸奶。同时再吃一些理气化痰、利水除湿的食物，再配合健脾和经络疏通，让它慢慢消解。

比如日常可以多吃一些丝瓜，丝瓜是专治长脂肪瘤的，还可以泡澡的时候，拿丝瓜瓤搓澡。另外，吃些萝卜皮、陈皮，以及橘子里面的白色橘络，都可以理气化痰散结。

经络疏通的话，比如可以通过按摩一些穴位来进行疏通，可以按压大包穴，对脂肪瘤的调理有帮助。

除去疏通经络，还有很多外治法对脂肪瘤的调理都有效果，比如滚鸡蛋、艾灸等。

1总得来说就是：

1. 先忌口，停吃水果，减少湿气的来源。

2. 再吃一些理气化痰、利水除湿的食物。

3. 再加上按摩脾经易堵塞的穴位，适当运动，条畅气机，使痰湿无法聚集。

其实只要明白了病因和机理，脂肪瘤是好治的，不一定需要做手术。