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在世间纷繁复杂的医学问题中，有些疑惑总是像悬挂在空中的灯笼，等待一阵风来摇晃它们，让人们一探究竟。

其中，关于肝部疾病的种种迷思尤其让人费解。

有没有听说过，从一个人的肚子就能看出他的肝脏是否癌变？

曾吉大爷，一个退休多年的小学老师，平日里喜欢在小区的绿化带里慢悠悠地散步，这不，今天的步伐似乎比往常都要轻快一些。

春天的暖阳洒在他那略显驼背的身上，他的脸上挂着和煦的微笑，正当他准备绕过一片花坛时，几句关于“看肚子知肝癌”的谈话引起了他的注意。

曾大爷突然想到了自己最近有些反常的肚子胀气和不适，难道这就是所谓的征兆？

担忧之下，曾大爷第二天便去了医院，曾大爷坐在诊室内，看着医生那白色的大褂，心里不由得紧张起来。

他结结巴巴地将自己的担忧告诉了梁医生，还特别提到了他在公园听到的那番话。梁晓东微微一笑，拿起听诊器前，先是认真听了曾大爷的心跳和呼吸，然后才开始谈论肝脏的问题。

“大爷，肝部癌变的确是一个严重的问题，但并不是简单看肚子就能确定的。不过，确实有几个与肝癌相关的肚子症状需要引起注意。”梁医生说。

“最直观的一个症状是腹部膨胀，肝癌患者中，有不少人会因为肝脏受损导致腹水积聚，这会使得腹部显得异常膨胀。”

“如果您感觉到自己的腹部比以前更加‘鼓’了，特别是如果这种膨胀感伴随着明显的体重下降，那么最好是及时检查。”

梁晓东又提到了第二个症状：“其次是腹部疼痛，肝癌可能会引发右上腹的疼痛，有时候这种疼痛还会扩散到背部。”

“疼痛的性质可能是持续的或是间歇性的，如果您有这样的症状，尤其是在夜间感到更为明显，这可能是肝脏健康出了问题的一个信号。”

梁医生提及第三个可能症状：“再有即为皮肤与眼睛黄疸，此乃因肝功能受损，无法有效处置体内胆红素，致使皮肤和眼白发黄。如果发现自己的皮肤或眼睛颜色有明显的改变，这也是一个可能的警告信号。”

梁医生向曾大爷建议开展一系列检查，诸如血液检验之类，旨在精准评估其肝脏状况，保证诊断准确无误。

曾大爷听后感觉心里有了底，他决定跟进这些检查，并在离开诊室前，他还提出了一个问题，关于他自己应如何在家自我监测，以防未雨绸缪。

他的问题引出了梁医生一个不常被人提及但极具洞察力的建议，这涉及到了日常生活中的一个简单习惯——腹部自我按摩。

“大爷，您知道吗？其实在日常生活中，我们可以通过一些简单的方法来观察和甚至是辅助我们的肝脏健康，其中一个我特别想推荐的是腹部自我按摩。”梁医生边说边示范了一种轻柔的按摩技巧。

“此按摩既可舒缓您腹部肌肉，加速腹部血液流转，又能养护肝脏，对健康益处良多。”

梁医生解释说，肝脏是一个没有痛觉神经的器官，因此即使出现问题，人们也很难通过疼痛来直接感知。

然而，通过定期的腹部自我按摩，可以间接地观察到一些异常情况，如腹部的硬块或者异常膨胀，这些可能是内部器官发生病变的早期信号。

“当您进行按摩时，可以使用指腹轻轻按压，特别是在肝脏所在的右上腹区域，如果您发现这一区域有异常的硬度或者触感，这可能是肝脏健康受损的一个信号。”

梁医生继续说：“这种自我检查的方法虽然不能替代专业的医学检查，但它是一个非常好的辅助工具，可以帮助您及早发现问题并寻求专业帮助。”

曾大爷听后非常认真地学习了按摩的方法，并询问了是否有特定的时间和频率是最好的。

“最理想的是每天睡前进行这种按摩，每次大约五到十分钟，这不仅能帮助您的肝脏健康，还能改善您的睡眠质量。”梁医生回答。

曾大爷提出了关于饮食的问题：“医生，我应该怎么调整我的饮食来帮助我的肝脏健康呢？”

梁医生建议：“保持低盐低脂的饮食习惯，多吃富含维生素C和E的食物，如新鲜蔬菜，这有助于保护肝脏。”

他还补充了一份详细的饮食清单给曾大爷，确保老人家能明确哪些食物是有益的，哪些需要避免。

关于肝有没有癌，看肚子就知您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1]吴迪.FOLFOX-肝动脉灌注化疗联合程序性死亡受体-1 抑制剂和靶向药物治疗中国肝癌分期Ⅲa 期肝细胞癌，2024-07-05