左小青，1977年6月25日出生于湖南省长沙市，毕业于北京电影学院，是中国内地备受瞩目的影视女演员。她的演艺生涯丰富多彩，凭借精湛的演技和独特的气质，赢得了观众的喜爱和业内人士的认可。

左小青自小展现出了过人的体操天赋，小学五年级时被老师选中进入业余体操队，后来顺利进入国家体操队，成为中国女子艺术体操队员。她多次获得国内比赛冠军，1993年退役后，机缘巧合下，她随父亲的一个朋友去《阳光灿烂的日子》拍摄片场玩，结果被导演姜文相中，邀请她在电影里面客串一个角色，初次从影的经历为她打开了演艺世界的大门。

1995年，左小青考入北京电影学院表演系，毕业后到湖南电视台担任《娱乐急先锋》主播。1999年，她出演了个人首部电视剧《财神到》，正式进入演艺圈。2002年，她出演了历史剧《乾隆王朝》，开始崭露头角。2004年，左小青因在都市情感剧《中国式离婚》中饰演娟子一角而被广大观众所熟知，她的演技得到了广泛认可。

左小青的演艺事业不断攀升，她主演了多部经典影视作品。2007年，她凭借青春情感励志剧《大约在冬季》中的出色表现，获得了2010年华鼎奖最佳女演员奖。此后，她又出演了时装情感剧《苦咖啡》、年代抗战剧《战长沙》等多部作品，塑造了一个又一个鲜活的角色。

除了演艺事业，左小青还积极参与公益活动，用自己的影响力为社会贡献一份力量。她坚持公益事业，用实际行动传递着正能量。

在个人生活方面，左小青也经历了许多变化。她曾有一段婚姻，与年长二十岁的先生在上海和香港两地举行婚礼，并在2011年产下一个女儿。虽然婚姻生活最终走向终点，但左小青依然坚强地面对生活，继续专注于自己的事业和女儿的成长。

近年来，左小青的作品依然不断。她在《我们的纯真年代》、《爷们儿》、《大客栈》等剧中都有出色的表现。2023年，她主演了崔亮执导的电视剧《繁华似锦》，展现了自己不俗的演技实力。

左小青以其独特的魅力和精湛的演技，在影视圈中独树一帜。她不仅在事业上取得了显著的成就，还用自己的行动影响着周围的人。她的演艺生涯充满了挑战和机遇，但她始终保持着对艺术的热爱和追求，用自己的努力和才华书写着属于自己的精彩篇章。