要是说起综艺节目，这两年还真有不少能拿得出手的好综艺。

《王牌》、《跑男》这些做了十年八年的老牌综艺就不说了，《浪姐》、《披哥》、《五十公里桃花坞》等等这些做了四五季的节目都是相当不错的。

在这些综艺节目当中，要说最轻松治愈的，那必须得是《五十公里桃花坞》了。

首先，节目的录制地点非常漂亮，每一季的环境都堪称人间仙境。

不管你的工作和生活压力有多大，当你身处这样的环境中后，那身心是绝对可以被掏空的。

其次，节目的氛围非常好，主打一个轻松快乐。

在《五十公里桃花坞》这档综艺中，嘉宾的自由度是非常高的，基本上可以说是想干什么就干什么。

你可以约三两好友一起看日出看日落，还可以一个人享受美景，更有非常多的团体活动可以参加。

最后，嘉宾阵容足够强大。

在每一季的节目中都会有十五位以上的常驻嘉宾，这么多人每天生活在一起，碰撞绝对是少不了的。

在这些嘉宾当中，很多都是人气很高的明星，自带的观众群体也是相当强大的。

这一季的常驻嘉宾有很多，有宋丹丹、张国立、王鹤棣、王传君、仁科、孟子义、汪苏泷、李雪琴、李嘉琦（辣目洋子）、徐志胜、王星越、张新成、沈月、王子奇、吉娜爱丽丝、单依纯。

这样的嘉宾阵容让观众很喜欢，但这一季也有一些让人不舒服的地方，那就是一部分人没能参加全季节目，这就让人看得很有割裂感。

相比前三季来说，这一季的节目并没有让我觉得非常精彩，笑点减少了很多。

即便是这样，我还是从头到尾把这一季的节目都追完了。

在最后一期的节目中，节目组再次开启了“告别仪式”。

每次一到这个时候就能听到很多真心话，这一次也不例外。

接下来咱们简单聊一下这一季收官各位的表现。

《桃花坞4》收官，5人真诚，3人有悔意，1人有歉意，1人出人意料。

第一，吉娜。

在这次的收官中，吉娜说“我刚来桃花坞的时候很害怕别人觉得我是外人，从小的经历让我有一种边缘感，在桃花坞感受到了幸福的感觉”。

吉娜的中文说得不错，但是语言组织能力还是有些差的。

不过，从吉娜的发言中可以感受得到她的真诚，显然她是在这里找到了归属感。

对于很多人来说，一个人离开自己的城市都会有不安全感，更别说吉娜这种身处异国他乡的了。

在一整季的节目中，吉娜的变化可以说是肉眼可见的。

不管是沈月、单依纯、张新成、仁科等等，很多人都对吉娜释放了非常多的善意，让她能够真正打开自己把这里当家。

第二，单依纯。

单依纯这次分享了太爷爷的故事，一下子就让所有人共情了。

看得出来，单依纯是非常真诚的，她在这档节目中是真的打开自己了，要不然是不可能把亲情拿到节目中来说的。

第三，宋丹丹。

宋丹丹说“我要好好表达谢意，首先要感谢第一个称呼我丹妈的那个人，不知道哪天，也不知道是谁第一个这样叫了我，就此成了在桃花坞的官称，我每次听到丹妈两个字心里都有一股暖流，这股暖流成了支撑我在这里工作下去的勇气，谢谢导演团队”。

在整个表达的过程中，宋丹丹基本上都是哭着说完的，可以看得出来她对这档节目的感情。

在前两季的时候，宋丹丹可以说从头到尾扛起了话题和热搜，一个六十多岁的老太太从来没有停止过被骂的声音。

尽管这样，宋丹丹还能非常感恩，看得出来她对这档节目还是有真感情的，对这些孩子们也是有感情的。

第四，孟子义。

孟子义说“在我眼里，我觉得再见等同于拒绝，我希望在未来我和大家都有更多拒绝的勇气”。

大家都知道孟子义的特点是嘴比脑子快，经常会说出一些不过脑子的话，因此也挨了不少骂。

不过，孟子义在这一整季的表现却是成长了很多，她的情商高了不少，说话也比以前更加有营养了。

相比前三季来说，孟子义这次不仅不害怕发言，甚至说得很好，而且还敢于表达自己的观点。

在成年人的世界中，有多少人不敢拒绝，孟子义这真的是说出了多少人的心声啊！

第五，李雪琴。

李雪琴说“桃花坞是一个很神奇的地方，每年都有一批人聚在一起交付真心，展现狼狈，然后最后成为很好的朋友，桃花坞保护了很多人的童真，支持过很多人的任性，包容过很多人的缺憾，我们去年聊想要录到老去，甚至拖家带口来录桃花坞，今年我们聊的时候都在说这应该是最后一次了吧！应该没有下一次了吧！今年大家都没把下一次挂在嘴边，并不是因为我们觉得真的没有下一次，也不是希望没有下一次，因为我们说这些话的人都害怕没有下一次，真正的离别通常是无声的，当我们害怕离别的时候就会把再见喊得很大声”。

李雪琴是一个非常有才华的人，她每次说出来的话都很有诗意，让人听了之后值得去回味。

李雪琴这次说得相当真诚，不仅用很高级的话语说出了对节目的感情，还表达了对下一季的渴望。

不管是在生活中还是节目中都是这样，越是经常聊有没有下一次的人，往往是最想要有下一次的人。

在这些人当中，只有这几位元老是真的想要节目一直录下去，因为他们在节目中收获了快乐，收获了挚友，得到了治愈。

李雪琴喊出了所有元老的心声，真心希望还有下一季，希望这些老人还都在。

第六，沈月。

沈月说自己害怕告别，所以在刚来的时候就开始用自己的方式在告别了，最后她说自己要是再有一次机会的话肯定不会预设告别。

看得出来沈月是真的后悔了，有了这次的桃花坞之旅之后，以后的人生肯定会更精彩。

不管是在什么时候，沈月只要记住今天的话，那她就能活得更快乐。

人就应该享受当下，不应该刚见面就想分别。

沈月还很年轻，她的人生还很长，在这个年龄段能顿悟，那还是为时不晚的。

第七，辣目洋子。

从第一季到第四季，辣目洋子的经历还是相当丰富的。

在这四季的节目中，辣目洋子一开始非常善于表现自己，各种抛梗接梗，看得出来她是很想抓住这个能让自己走红的好机会。

在经历了各种负面评价之后，辣目洋子开始变得畏畏缩缩，不敢说话不敢做事，生怕被骂。

相比之下，这一季辣目洋子又重新找回了自我，但她明显比第一季更加成熟了，她不是为谁而活，而是在做真实的自己。

看得出来辣目洋子的有些后悔的，要是能有再来一次的机会，我相信她肯定会在一开始就做自己，那样的话给观众带来的笑点也会更多，她也会更开心。

第八，王传君。

王传君这次说出了自己一开始的独来独往和格格不入，还有他自认为真诚的“我不”，现在他变得圆滑了，他在享受孤独的同时也享受和大家在一起的快乐。

看得出来王传君是有些后悔的，他后悔当初的“我不”，要是有再来一次的机会，他肯定不会拒绝。

当王传君当了坞长之后，他终于明白了宋丹丹，甚至他也成为了宋丹丹。

从一开始的胡子拉碴不修边幅，到现在的精神阳光，从一开始的独行，到现在懂得喊宋丹丹一起聊天谈心，王传君真的被这档节目治愈了。

说得更准确一点，王传君真的是被王鹤棣治愈了。

如果要是有再来一次的机会，我相信王传君肯定会珍惜和每个嘉宾之间的相处。

第九，汪苏泷。

汪苏泷是有歉意的，他这次表达了对辣目洋子和李雪琴的歉意。

在这四季的节目中，650几乎都是形影不离的，但是这一季650解散了，再加上汪苏泷的工作原因在桃花坞的时间比较少，以至于他和三妹四妹相处得时间非常少。

在看照片的时候才发现，汪苏泷和辣目洋子李雪琴的照片少之又少，这让他很愧疚。

其实观众也有同样的感受，那就是650的四个人待在一起能创造出无数的笑点，但这一季很少聚齐，以至于一整季下来就留下一个结拜的记忆点。

要是还有下一季的话，希望650电台能继续，毕竟这是《五十公里桃花坞》的灵魂。

第十，仁科。

仁科这个人是非常特别的，他在节目中的每一次表现都是出人意料的。

比如你永远都不知道仁科在哪里，他一直都活在自己的世界里。

比如仁科突发奇想要修铁路，没想到最后却成了这一季的一个华彩。

这次的告别仪式仁科依然是非常出人意料的。

按照正常逻辑来说，仁科在这样的场合肯定是会说很多的，因为他的话很多，而且都是天马行空的语言。

然而，仁科这次一句话都没有说，他只是吹了一小段口琴，放了两段歌曲。

仁科的表达很简单，甚至让人觉得有些莫名其妙，但这又让人觉得很仁科，只要你走进他的世界你会瞬间共情。

现在第四季的节目已经收官了，在一整季的节目中，大家最喜欢哪位嘉宾的表现呢？