随着全球超过十亿人被估计受到睡眠呼吸暂停的影响，这一状况与心脏功能下降、糖尿病风险增加以及生活质量降低紧密相关。苹果公司正通过其创新的健康监测技术，致力于解决这一问题。

#### 睡眠呼吸暂停的双重挑战

睡眠呼吸暂停是一种常见但诊断率低的疾病，患者在睡眠中会经历反复的呼吸中断或过度浅呼吸。这种状况通常分为阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）和中枢性睡眠呼吸暂停（CSA）。OSA发生时，气道受阻，原因可能包括肥胖、仰睡、狭窄的气道、过敏、肿大的扁桃体等。而CSA则是大脑无法调节呼吸频率导致的，影响者可能会错过一整晚的睡眠周期。若不加以治疗，睡眠呼吸暂停可能导致高血压、2型糖尿病和心脏问题，还会引发日间过度嗜睡，增加跌倒和交通事故的风险。

#### 传统诊断的不便与高昂成本

通常，睡眠呼吸暂停的诊断需要进行睡眠研究，即在诊所过夜并由专业人员监控。对于某些人来说，这既不方便，有时甚至是不可能完成的，而且费用昂贵，往往不在保险覆盖范围内，一次研究的费用可能超过1000美元。

#### 苹果手表的新功能：呼吸干扰检测

为解决这一问题，苹果在其健康监测设备上新增了一项名为“呼吸干扰”的指标。这项功能利用手腕上的加速度计检测睡眠期间与正常呼吸模式中断相关的微小手腕运动。每30天，苹果手表会对呼吸干扰数据进行分析，并通知用户如果数据显示有中到重度睡眠呼吸暂停的迹象，以便他们与医生讨论并制定治疗计划。

苹果公司表示，该睡眠呼吸暂停通知算法采用了高级机器学习技术和临床级睡眠呼吸暂停测试的大量数据集进行开发，并在临床研究中进行了验证。在验证研究中，被算法识别出的每位参与者都至少患有轻度睡眠呼吸暂停。

#### 推出与全球覆盖

此功能将率先在苹果手表系列10、9及Ultra 2型号上推出，并将于9月在全球超过150个国家和地区陆续上线。自过去十年，研究人员便一直在使用苹果手表进行睡眠呼吸暂停的检测。

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Post by Jack