舌头就是人体自带的“镜子”，你身体好不好，其实看一眼舌头就能大概了解，就比如，舌头红、舌苔厚、舌头凹陷或者是舌头鼓胀都是有病，接下来黄大夫就详细给大家解释一下。

首先我们说舌红，舌红就是体内有热了，但是这个热分实虚，如果是舌红少苔，甚至看不到舌苔，这就是虚火，如果舌苔正常，微微发黄，这就是实火。

体内有热是身体会特别容易上火，还会伴有嗓子干，牙龈肿痛，口腔溃疡等问题。应该根据它的实虚辨析治疗。实火就用清火药，虚火就要补阴滋阴。

接着说苔厚，舌苔厚一般是体内有痰湿积滞。脾胃运化水湿，消化食物，如果脾胃虚弱，身体内水湿运转不出去，就容易聚集形成痰湿和食积。舌苔不仅厚还发腻，还可能经常吐痰，脸上出油多。这种情况应该燥湿化痰。

然后说舌凹，舌凹一般是体内有虚了，中医认为舌尖对应心肺，舌中间对应脾胃，舌两边对应肝胆，舌根对应肾。如果相应位置出现凹陷，就是相对应的那位腑脏虚了，如舌中凹陷就是脾胃虚弱。

最后我们来讲舌鼓，舌鼓提示体内堵了，如舌边鼓胀，就是肝气郁滞，气堵了。这是会有肝郁的症状，比如胸闷，脾气急躁，易生气，失眠等症状。这种情况应该疏肝理气，让气机通畅。

总之舌头反应的东西很多，一定要仔细观察！