当初新冠来临的时候，人们的身体健康受到了严重的威胁，为了抵御新冠的冲击，全国大部分地区都进入了封控状态。

而在疫情退去，全国各地相继解封的时候，人们欢欣鼓舞，因为这意味着新冠的离去，健康的重现，生活回归正轨。

在解封之后，人们都觉得“安全”了。但是，没过多久人们却发现现实和自己想象的情况并不一样。

新病毒没完没了轮番上阵，快扛不住了

自去年春天开始，就一直有一些“小呼吸道疾病”不断地侵染着人们的健康，而到了去年下半年的时候，更是多种病毒轮番上阵，无数的人都经历了多次的病痛，其中包括但不限于支原体肺炎、甲流、合胞病毒、腺病毒等，甚至其中还有新冠病毒的身影。

人们在这“病毒的海洋”中艰苦地挨着，希望熬到过年的时候能够送走这些“瘟神”。

但是，令人想不到的事情出现了，就当这一大堆的呼吸道疾病病毒尚未消停的时候，新的病毒又来了。

一位网友在小区里面闲逛的时候，发现好几家邻居的孩子都“放假”了，网友很是奇怪，明明还没到放寒假的时候。结果一问才知道，原来这几个小朋友都病了。

网友起初觉得，可能是最近流行的那些甲流什么的，但是后来才知道，原来小朋友们患的并不是之前已经流行开来的甲流、支原体肺炎等疾病，而是乙流。

“真的扛不住了”，知道又来了新病毒，网友感觉心力憔瘁。因为之前自己的孩子也已经轮番生病了3次，自己和爱人也纷纷中招，而现在要过年了，真的经不起再一轮的病毒“袭击”了，不然这个年都很难过好。

为什么去年到今年这段时间病毒层出不穷？多和3个原因有关

很多人都感觉到，似乎在新冠疫情结束之后，本该回归正常的卫生情况，却仍旧很不乐观，各种病毒相继出现，就像到了“末世”一般。

那么，究竟是什么原因导致的这种情况呢？

首先，病毒其实一直都在

人们都觉得去年和今年的病毒非常猖獗。

但其实，这些“猖獗”的病毒，并不是去年和今年才出现的，而是年年都有的，只不过往年可能并不像今年这样“集中爆发”。

而对于“集中爆发”这件事，其实相关的医学专业人员也做出过解释，表示不同的呼吸道病毒，每隔几年都会出现一次“大爆发”的情况，而到底是不是要“大爆发”，主要和人们对该病毒的抵抗能力有关。

简单的说，就是某种病毒爆发过以后，人们普遍有了抗体，那么接下来几年时间里，这种病毒就很难进行大规模的传播。

不过，在多年之后，人们对这种病毒的抵抗力逐渐下降，或是该病毒产生了变异，那么就有可能会再次出现“大爆发”的情况，而人们会就此再次产生较强的抗体，从而再次“太平”几年时间。

而去年和今年这段时间，恰好就到了这些病毒暴发的时候。

其次，人们的身体素质或受到新冠影响

不知道大家还记不记得，在新冠肆虐的时候，医学专家就新冠康复之后可能出现的情况进行过说明，比如说可能会导致多种后遗症等。

并且，在当时还经常出现关于新冠“康复者”猝死的新闻，他们的身体就是在患病期间遭到了新冠病毒的破坏，未完全康复的时候就剧烈运动，结果身体扛不住导致了悲剧。

现在虽说距离大家新冠康复已经过去很久了，但是新冠后遗症可能并未完全消失，不少的人都发现自己的身体素质不如以前强了。

比如说我，我在新冠康复之后，明显感觉体能下降了，并且变得容易生病了。

最后，家里“憋”了3年，人体的抵抗力或大不如前

新冠时期，为了保障人们的健康安全，全国大部分地区都实施了封控政策，3年时间里，很多人大部分时间都是“足不出户”的，这项政策有效地隔绝了病毒的传播。

但是在隔绝新冠的时候，同时也隔绝了其他的病毒和致病因素，降低了人们的运动指数等等。

要知道，长时间隔绝致病因素，我们的身体虽说会不生病，但是免疫系统也会因此而开始“堕怠”，也就是抵抗力开始下降。

并且，3年时间里长时间地不运动、不晒太阳等，也会导致身体机能的不断下降，这也是导致抵抗力进一步下降的原因之一。

就这样，人们在居家隔离的过程中，免疫系统也开始变差，对于疾病的抵抗力变弱，在取消封控之后，面对来自社会上的病毒，很多人就很难扛得住了。

有孩子的家庭想要健康过年，一定要注意

眼看临近年关了， 谁也不想带着一身疾病到新年，那么，我们就需要注意这几个问题：

▲身体健康者

目前还没患病的家长和孩子，一定要继续遵守疫情时期的自我保护措施，比如出门戴口罩、勤洗手、不在公共场所长时间逗留等。

另外，还需要在平时保持良好的作息习惯和饮食习惯，让自己的身体“内外兼修”，阻绝病毒传染的可能。

▲已经患病者

如果你已经感染了呼吸道疾病，那么一定要严格遵医嘱好好治疗吃药，平时在家的时候尽量避免与家人交叉使用餐具、洁具，减少与家人的互动，并且对自己的卧室常消毒通风，争取在不传染给家人的情况下，尽快地好转。

一般来说，普通的呼吸道疾病并不会持续太久不愈，所以只要认真治疗，做好自我隔离，那么年前康复还是绰绰有余的。

写在最后

时逢年关，人们在逛街采购过年物资的时候，一定要做好个人防护，避免感染疾病，以健康的身体度过一个快乐的新年。

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