高血脂是一种发病率非常高的疾病，高血脂患者除了需要根据自身身体情况使用正确的药物治疗以外，正确的饮食选择也很重要，很多食物需要避免，不然会让情况变得越来越严重，对身体造成的伤害也会更大，下面就给大家介绍一下高血脂忌吃什么食物。

一、甜食

高血脂患者甜食一定不能吃，糖分进入身体以后就会转换成脂肪堆积在身体里面，会让脂肪肝的形成几率更高，所以平时蜜饯，果酱，果汁，蜂蜜及精致糖类食物一定要避免。

二、动物脂肪

高血脂患者动物脂肪以及动物内脏一定要避免，应该要好好的调整饮食结构，特别是晚上油腻的食物一定不能吃，不要吃甜食，会让甘油三酯变高，让血液粘稠程度增加，这样疾病的发展速度也会更快。

三、盐分高的食物

高血脂患者盐分过高的食物也是不能吃的，平时饮食一定要以清淡为主，如果摄入过多的盐分，那么就会让患者的身体留下隐患，所以平时不要吃太咸食物，要好好的调节身体。

四、少喝酒

高血脂患者酒也是不能喝的，因为酒精对身体造成的伤害比较大，它是一种高热能食品，容易对身体健康造成危害，喝完酒以后食欲会变得没那么好，对正常饮食会造成影响，而且对肝脏造成的损害也非常大，容易让血脂升高，让心血管疾病的几率提高，而且还会让中风高血脂更快出现。

五、高热量食物

高血脂患者热量过高的食物也应该要控制好，身体摄入过多热量就容易让脂肪堆积在身体里面，没有办法被很快的消耗掉，对于肥胖人群来说更应该控制。

上面介绍的就是高血脂不能吃的食物，高血脂患者平时的饮食正确选择是很重要的，应该多吃新鲜的水果蔬菜，多吃豆制品，这样才能让身体更加健康，除了需要做好饮食方面的调节，还应该养成良好的习惯多做运动，这样才能让身体变得更加健康。