健身计划本来就是被迫执行的，因为体检时很多指标变得很不理想，所以必须要运动了。但其实真的枯燥，很难坚持下来，所以想健身时听听音乐排解一下，但是找不到合适的耳机。入耳式耳塞戴不住，摔坏了两副了，一般的骨传导耳机因为漏音现象严重，基本只是听个响儿，音质乏善可陈，难道就没有真正的运动耳机吗？

发现了这款南卡的Runner Pro4S骨传导蓝牙耳机，抱着试一试的心情入手体验了一番，效果还真是不错，可以满足我的需求。这款耳机运用了很多南卡特有的黑科技，另外它的防水性能、佩戴舒适性乃至续航能力也都堪称运动耳机的顶级水准，是一款很专业的骨传导耳机。

包装盒里面还有三副实心耳塞以及一副三节套实心耳塞，这是因为骨传导耳机佩戴时耳道是开放的，能够听到周围的环境音，但是像坐公交、地铁这样的情况下，就不需要听周围的噪音了。此时可以用它们来堵住耳道隔绝噪音，同时也增强了低频效果和解析力，一举两得。

为了提升音质表现，耳机运用了很多南卡的黑科技。它有OT 3.0版本的闭合降漏音技术，耳机是一体化成型的，密闭机身减少了声波传导时的震动，也就减少了漏音。

它的第二代響高效能振子发声面积增大了很多，音频更加震撼，指向性振子同时能让声波的传递指向更加精准。另外耳机还具有反向振波降漏音技术，就像主动降噪那样通过反向声波将向外泄露的音频抵消掉，为了达到降漏音效果可谓不遗余力。

耳机的骨架是由钛合金材质打造的，具有记忆能力，经过强力拉扯后依然能够复原。骨架的表面是硅胶材质的，还有一层高分子防水涂层，也有较好的亲肤效果。因为采用了磁吸充电接口，所以机身可以完全密闭，它的防水能力达到了IP68级，水密性可以在5米深的水下坚持2小时，游泳也可以使用。

为了解决蓝牙在水下无法使用的问题，耳机自带了32G的存储空间，可以摆脱手机像MP3那样独自播放，当然这个功能不止限于水下，出门跑步时也可以不带手机了。它的物理按键全都集中在右侧，跑步时单手就能操控。按键有明显的凸起，按压时手感清晰，操作较少分散注意力。

南卡Runner Pro4S是蓝牙5.3芯片，传输距离远、连接稳定同时还具有动态控制功耗的能力，对续航的提升也很明显。另外由于骨传导耳机电池不受空间限制，所以可以做得很大，耳机配置了180mA的大电池，在50%音量下可以连续播放10小时音乐，这个续航能力是很可观的。

另外耳机还支持快充功能，充电10分钟就能听120首歌曲。耳机还有NFC芯片，如果嫌蓝牙连接麻烦用NFC一碰即连就行，非常方便。手机对耳机的操作响应很迅速，基本没有延迟。

除了常用的切歌、调整音量等功能之外，它还能在蓝牙与MP3模式之间迅速切换，此外通过操作还能唤出语音助手功能，通过语音助手还能完成拨打电话、导航等功能。

所以开车时我也会带上它，用它的语音助手功能寻找加油站很方便，另外耳机还能快捷操作接听/挂断/拒接等来电功能，所有的操作都不用拿起手机、目光不用离开路面，驾驶的时候很安全。

它的外形有点像两只小海马，这个弧度是针对国人的耳型针对设计的，它不只是能夹在耳朵上面，振子的外形还有钩挂能力，佩戴十分稳固。流线造型也降低了风阻系数，路跑的时候感觉不到风噪。

耳机很轻盈，剧烈运动时也不会产生明显的惯性力，这才是运动耳机该有的样子。另外硅胶外面的防水涂层有很好的亲肤效果，顺滑细腻，冬天也没有冰冰凉的感觉。

骨传导耳机的耳道是开放的，不会因为积存汗水而感染炎症。另外它能及时搜集周遭的环境音，对汽车鸣笛声等能够迅速做出反应，路跑的时候也很安全。安全又卫生的运动耳机，非骨传导莫属。

而南卡Runner Pro4S则针对骨传导耳机漏音严重音质不佳的缺陷，运用了很多有效的黑科技，它的声音表现远好于常见的骨传导耳机。声音具有一定的空间感，解析力与低频表现增强了许多，同时震感又有了明显减轻，不会震的脸蛋子发麻，终于找到了一款音质满意的骨传导耳机了。

表现这么好是有原因的，它是经过5年4代的产品沿革优化而来，在音质表现、佩戴的稳固性与舒适性上面有了大幅度提升，显得出类拔萃。另外它在防水能力、续航能力等方面也都达到了目前骨传导耳机的顶级水准。因为优秀，它还获得了德国红点设计大奖，也被游泳冠军傅园慧推荐，很多专业马拉松选手也会选择它。多亏有了南卡Runner Pro4S骨传导耳机，我的健身计划才能坚持到现在。