1味药，疏肝解郁强于柴胡，还保护了您的脾胃，肝好人就健康了！

说到肝，生活中我们常说：生气伤肝。因为会存在肝气郁结。下到小孩子，上到老人，肝气郁结不在少数。那说到养肝，柴胡可能是大家第一个想到的药材。其实还有一味药，也是深藏不露的“养肝大户”，对肝也很好，它就是麦芽！

医家张锡纯的《医学衷中参西录》中，关于麦芽养肝就有“大麦芽，性平，味微酸，虽是脾胃药，而实善舒肝气”的说法。既能健脾消食、促进消化，也能疏肝解郁，调节情志。

柴胡能升肝，但同时也容易让胃气上逆。因为当肝气郁结的时候，就会影响到脾胃的功能，食欲下降，吃不下饭，甚至吃一点就会腹痛、腹胀，吃进去的食物也会在胃里不上不下，非常难受。而生麦芽就能在解肝郁的同时照顾到中焦的脾胃，保护人体的气血生化之源泉。

所以第一个改善：胃胀，腹胀减轻。

生麦芽本身就可以消食健胃，能有效的促进淀粉类的食物的消化，尤其是吃面比较多引起的食滞症，可缓解胃胀，腹胀以及脾虚食少等情况。

第二:改善甲状腺、乳腺结节。

中医认为结节本质就是痰块，肝郁气滞后，肝木克脾土，导致脾胃功能下降，水湿运化不利形成痰湿，就会堵塞肝经。甲状腺、乳腺正好在肝经上，时间长了就容易生成结节。生麦芽既可以疏肝也能强健脾，这样问题就解决了。

第三：改善便秘问题。

生麦芽中含有丰富的油脂以及膳食纤维，这两种物质在进入身体以后能促进消化，将体内多余的废物排出体外，从而润肠通便。

本文用药仅作为经验分享，不推任何药物。中医讲辨证论，用药一定先根据体质辨证，不要盲目用药。