炎热的夏天真的来了，感觉就像一个大蒸笼，让人喘不过气。家里的空调终于派上了用场，可是看着怀里娇嫩的宝宝，我心里就开始犯嘀咕了：宝宝到底应该怎么吹空调呢？我可不想让他着凉生病，但也不能让他热得难受呀！带着这个问题，我开始各种“寻医问药”。咨询了好多有经验的妈妈，还上网查了不少资料，终于总结出了一套宝宝吹空调的正确姿势，现在分享给大家。一、温度适宜，避免直吹空调的温度不能调得太低，一般控制在 26℃-28℃左右比较合适。还要避免空调的风直接吹到宝宝，可以在空调出风口安装一个挡风板，或者把风向调至向上吹。这样既能保证室内凉爽，又不会让宝宝感到不适。二、穿盖合适，注意保暖

宝宝在空调房里，要给他穿上轻薄、透气的纯棉衣服，最好是长袖长裤，这样可以保护宝宝的手脚和关节不受凉。另外，在宝宝睡觉的时候，要给他盖上一条薄薄的毯子，特别是要盖好小肚子，防止宝宝着凉拉肚子。三、定时通风，保持空气新鲜长时间待在空调房里，空气会变得比较干燥、浑浊。所以，每隔 2-3 个小时就要开窗通风一次，让新鲜的空气流进来。可以在宝宝不在房间的时候，把空调关掉，打开窗户，彻底通风换气。四、适当补水，防止干燥空调房里的空气比较干燥，容易导致宝宝皮肤干燥、喉咙不适。所以要给宝宝多喝水，还可以在房间里放一个加湿器，增加空气湿度，让宝宝感觉更舒服。五、循序渐进，适应温度变化宝宝从炎热的室外进入空调房，或者从空调房出去，都要有一个适应的过程。可以先让宝宝在温度稍高的房间里待一会儿，再逐渐进入温度较低的空调房。出去的时候也要先关掉空调，等室内温度和室外温度接近了再出去，避免宝宝因为温度变化太大而感冒。六、注意观察，及时调整每个宝宝的体质都不一样，对空调的适应能力也不同。所以，在宝宝吹空调的时候，要密切观察他的反应，看看他有没有出汗、打喷嚏、流鼻涕等不适症状。如果有的话，就要及时调整空调的温度和风速，或者给宝宝增加衣物。经过这一系列的“防护措施”，我发现宝宝在空调房里过得还挺舒心的，小脸蛋不再红扑扑的，也不哭闹了，安安静静地玩着玩具，睡得也特别香。看着宝宝这么舒服，我心里也踏实多了。原来，只要方法得当，宝宝吹空调也可以很安全、很健康呀！