说起这阳虚啊，有的人明明感觉自己怕冷、手脚冰凉，还容易累，一看就是阳虚湿重的样子，于是呢，就想着用附子、干姜这些热性药材来暖暖身子，驱驱湿气。但结果呢，却像踢到了铁板，不但没好转，反而还上火了，舌苔都从白变黄了，这是咋回事呢？

其实啊，这就像咱们家里水管堵了一样，你光加水进去，水流通不畅，反而会把家里弄得一团糟。阳虚久了，身体里的“气”也不顺畅了，特别是肝气，它喜欢自由自在地跑，但阳虚把它给“冻”住了，气就堵在那儿了，这就是中医说的“肝郁”。

而且啊，这气一堵，血也跟着不流通了，形成了淤血。这时候，你再使劲加热（用附子、干姜），热气进不来，反而在里面乱窜，变成了“郁热”，舌苔自然就变黄了。

所以啊，光加温阳的药是不够的，咱们得先把这“气”和“血”的通道给打通了。那怎么办呢？

首先，咱们得疏肝理气，让肝气顺畅起来，可以用到小柴胡汤，能调和身体里的各种不和，让肝气舒展开来。

接着，咱们还得活血化瘀，把那些“冻”住的血给化开。川芎就是个活血的好手，它能帮你把身体里的淤血一点点地化掉。

等这两步做好了，咱们再慢慢地加温阳的药，比如四逆汤，这时候阳气就能顺利地进到身体里了，而且不会乱跑，直接补到需要的地方去。

这样一来，身体里的“气”和“血”都顺畅了，阳气也足了，畏寒怕冷、手脚不温、神疲倦怠这些问题啊，自然就迎刃而解了。所以啊，治病啊，得找对方法，不能光看表面现象，得深入了解！

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