我想更多地了解自己的身体，所以我开始使用健身追踪器和智能手表来监测自己的健康状况。通常，我的手腕上戴着Apple Watch Ultra 2，手指上戴着Oura Ring（通常被评为最好的智能戒指之一）。但我一直对三星设备更感兴趣，因为三星健康应用程序非常擅长生成详细的睡眠报告。
我发现三星 Galaxy 戒指的设计略有不同，使其更加舒适。但这并不是我放弃大浦环而选择三星智能环的唯一原因。
这种设计减轻了我手指的压力三星首次进入智能戒指领域令人期待，原因有很多。电池续航时间长，充电方式新颖，可与许多智能戒指相媲美的一系列健康功能，以及适合手指肿胀人士的独特设计。
我注意到它非常轻且薄。然后当我把它戴在肿胀的食指上时，我很快发现凹面设计更舒服。
更纤薄的设计，更小的传感器当比较三星 Galaxy Ring 和 Oura Ring时，您会发现 Galaxy Ring 更纤薄，传感器与戒指更加齐平，这与 Oura 不同，Oura 的戒指内部会产生明显的凸起。
Oura 的传感器比三星更宽、更平坦的传感器更窄、更高。当您的手指肿胀时，肿胀处的任何压力都会令人难以置信的不舒服，而 Galaxy Ring 的设计本质上意味着您手指上的压力较小。
Oura Ring 的尺寸为 0.31 英寸宽，0.10 英寸厚，而 Galaxy Ring 的尺寸为 0.28 英寸宽，厚度相同。宽度的轻微减小还有助于确保减少与肿胀手指的接触，并使手指整体感觉更微妙。
另外，Galaxy Ring 的重量为 2.3-3 克（取决于尺寸），而 Oura Ring 的重量为 4-6 克。戴完这两款戒指后，我觉得银河戒指感觉更接近传统戒指，而大浦戒指戴在手指上更重、更明显。
为设计而来，为功能留下三星健康应用程序是所有戒指数据的中心。它实际上已经存在了一段时间，但今年，三星对其进行了人工智能升级，因此除了常见的图表之外，您还可以获得更多可操作和个性化的见解。
在睡眠分析方面它特别有用。三星将睡眠作为重点关注的领域，其与国家睡眠基金会的合作成果是精心设计、用户友好且详细的睡眠概述。
这些报告与您从 Oura 或 Apple 找到的报告没有太大不同，但在每个部分中，都有关于指标含义、为何重要以及如何改进读数以提高整体睡眠得分的信息。这是一种非常棒的睡眠方式，我觉得对于大多数人来说，它比任何其他可穿戴设备都更好。
电池的续航时间也相当好，尽管尺寸有所不同。我测试的 12 号尺寸在五天内仅下降了 50%，因此可以比三星建议的 7 天持续更长时间。但较小尺寸的 10 电池续航时间略低于六天。
不过，随附的充电盒可充电一次半，因此电池可持续使用长达 21 天，然后才需要充满电。至于准确性，我发现 Galaxy Ring 与 Oura 的测量结果相当，尽管似乎确实记录了 Oura Ring 或Apple Watch Ultra 2上没有出现的心率峰值。
Galaxy Ring 很容易成为我最喜欢的智能戒指。我发现它在日常使用中最舒适，这是主要目标，因为您需要能够整天佩戴戒指才能获得好处。
