1月15日，寒假前夕，永平街社会心理服务站联合永平街社区卫生服务中心一起走进应元颐和实验学校，为初一学生开展了青春期健康宣传讲座。来自广州白云心理医院的心理咨询师江金苗、江熠分别为同学们讲解了青春期男女生的身心发育特点，揭开青春期的神秘面纱，进一步关爱青春期学生的身心健康，提高学生自我保护的意识和能力。

女生专场，心理咨询师江金苗以一个好玩的游戏来热场和引入主题，然后通过参与式活动，让孩子们轻松掌握女生青春期的身体变化。包括身高突增、体重变化、第二性征发育等，帮助同学们认识到这些变化是自然且普遍的过程，减少不必要的担忧和恐惧。

江金苗老师鼓励同学们接纳并欣赏自己身体的变化，认识到每个人都是独一无二的，拥有不同的成长节奏和形态；学会调整自己的心态，积极应对生活和学习中的困扰；懂得关爱自己，学会对一切可能伤害自己的行为勇敢说“不”。同时，也强调了要尊重他人的身体变化，培养同理心，避免嘲笑或歧视，营造一个包容和谐的社交环境。

在男生专场，心理咨询师江熠通过鲜活的事例、生动的图片、科学严谨的阐述，让同学们了解到青春期的身心变化，帮助学生正确认识并平和接纳自己身体及心理上的变化，并鼓励学生们通过合理饮食、规律作息、活动锻炼和兴趣爱好等途径，健康安全度过青春期。

其中江熠老师强调，“青春期可以叛逆，应该有自己的想法，但也要学会尊重规则。也许会怄气，也许会受挫，底线是不要伤害自己或他人。善待自己，善待他人，负起责任。”

江熠老师细致入微的讲解，让青春期的男生正确地认识自己身心发生的改变，学会悦纳改变，同时也提高了青春期男生们的自我保护意识，学会了如何正确面对和处理青春期的挑战和困扰。

两场讲座过程中，学生们认真听讲，积极思考，结合自身情况及对青春期的理解程度，踊跃发言、现场提问，积极参与互动，勇敢表达自己的见解和看法。

通过讲座，学生们对青春期的变化有了更为科学全面的认识，更加清楚了解自己的身体状态，掌握更多应对问题的技巧和方法，在面对变化时也有了更加充分的心理准备，进一步为他们的健康成长打下坚实的基础。