《难哄》这部剧播出后热度一直不错，猫眼专业版的实时热度和播放量都名列前茅。

白敬亭饰演的桑延帅气逼人，章若楠扮演的温以凡也灵气十足，两人在剧中的人物形象深受观众喜爱。

章若楠和张淼怡分别饰演女一号温以凡和女二号钟思乔，两人不仅是好闺蜜，还在剧中展现了深厚的女性友谊。

温以凡与桑延高中时就互有好感，并约定考同一所大学。

然而，温以凡经历了一系列变故后选择了另一所大学，也因此感受到了人情冷暖。

毕业后，她成了一名媒体工作者，却因男同事的骚扰背负骂名离开了家乡。

换了一个城市重新开始后，她在电视台找到了一份工作，并意外地与桑延成为了合租室友。

从外形到性格上，章若楠对温以凡的还原度极高，把角色塑造得非常真实。

温以凡瘦弱的身体、经历的苦楚以及内心渴望爱的眼神，都被章若楠演绎得淋漓尽致。

她的气质给人一种清新的感觉，非常适合出演偶像剧女主。

不过，在剧中，温以凡看起来总是显得没吃饱饭，仿佛时刻处于饥饿状态。

比如新年时，温以凡主动要求加班，而钟思乔则在家里吃着饺子。

两人的对比让温以凡显得格外可怜，还好有桑延陪她过年，她才终于吃上了饺子。

章若楠身材非常瘦弱，看起来只有80斤左右，腿细得像筷子，身上几乎没有任何多余的肉。

剧中有一幕是她穿着白色紧身衣独舞，那画面中的她简直就像纸片人一样。

女明星最怕的就是老和胖，像章若楠这样的美女也需要控制自己的身材。

她曾经最重的时候有110斤，为了保持美丽硬生生减了30斤，微博中晒出的减肥餐全是素菜。

在《难哄》里，章若楠瘦弱的身体和疼痛的经历确实赚足了观众的怜悯。

章若楠参演过多部影视剧，包括《你的婚礼》《悲伤逆流成河》《照明商店》《凡人歌》《治愈系恋人》《照亮你》等，每部作品都获得了不错的反响。

她的表演富有灵气，演技也在不断进步，是一位值得期待的女星。

相比之下，张淼怡饰演的钟思乔虽然不是主角，但她的表现同样出色。

钟思乔和陈昊森饰演的苏浩安之间有着复杂的情感纠葛，苏浩安作为富二代不差钱，送过很多昂贵的礼物给王琳琳。

张淼怡本人看起来也很娇小，钟思乔和温以凡同框时显得更加瘦弱。

她经常穿宽松的裤子，假扮苏浩安的女朋友时穿着套裙和高跟鞋，整个人显得很瘦弱。

拍摄《红楼梦之金玉良缘》时，张淼怡瘦到了80多斤，真正成了纸片人。

虽然瘦有很多好处，镜头前的样子很好看，但过度减肥会让身体没有抵抗力，风一吹就可能倒下。

前不久，赵露思生病的事情闹得沸沸扬扬。

粉丝们认为公司在高强度的工作压力下导致她患上了严重的抑郁症。

病床上的照片显示她虚弱无力，完全没有精气神，这让粉丝们十分担心。

赵露思最瘦时只有76斤，这个体重显然不健康。

对于女演员来说，外貌和身材固然重要，但健康才是最重要的。

拍戏闲暇时应该加强体育锻炼，保证充足的睡眠和营养，不要过度内耗或过度减肥。

章若楠今年29岁，再过一年就要步入30岁，这是女性颜值状态逐渐下滑的年纪。

张淼怡则是1998年的，今年27岁，比章若楠小两岁。

尽管张淼怡这两年多饰演的是配角，但她的演技明显有了很大提升。

年轻女演员或许可以靠美貌维持事业，但随着年龄增长，脸上出现皱纹也是自然现象。

真正能让观众记住的还是那些演技出众的演员。

女演员这个职业本身就很特殊，她们要把自己的外貌及身材完全展现给观众，胖了会被群嘲，瘦成纸片人也会被议论。

总之，健康才是最美的，过度减肥并不可取。

在《难哄》中，章若楠和张淼怡的表现各有千秋。

章若楠将温以凡的脆弱和坚强演绎得恰到好处，而张淼怡则通过钟思乔展现了细腻的情感变化。

两位演员都在各自的领域里有所突破，赢得了观众的认可。

无论是在外形还是演技方面，她们都为观众带来了精彩的表现。

希望未来她们能够继续保持良好的状态，带来更多优秀的作品。