改善家庭生活可以帮助您的家人更加亲密，并防止冲突阻碍每个人的幸福。幸运的是，您可以采取许多具体步骤，使与家人在一起的时间更加愉快和充实。

尊重您的家人怎么说:当某人表达意见时，请不要忽略或打断他们，直到他们说完为止。保持开放，尊重的沟通渠道将帮助您的家人建立信任并加强您的联系。

例如，避免在兄弟姐妹发表意见时取笑他们。如果您的兄弟姐妹选择了您，请尝试告诉他们：“我知道所有兄弟姐妹都在混乱，但是当您取笑我所说的话时，这会伤害我的感情。

给予彼此表达情感和愚蠢行为的许可，而不必担心批评或判断。当人们期望严厉的判断时，他们倾向于将事情塞住，并避免分享自己的感受。

如果您是父母，请提供积极，建设性的批评，并劝阻您的孩子不要互相苛刻。与其说“不，那不是您的操作方式”，而是“好尝试，但让我来帮助您以正确的方式来做。

主动聆听是指您吸收对方的说话并传达出您正在注意的时候。与他们进行眼神交流，点点头，并在适当的时候说“我明白”。只是倾听而不是计划接下来要说的话，在对方完成之前不要给出建议或意见。

必要时请澄清。说，“等等，这是什么意思？”或“这是在商店看到他们之前还是之后？”

主动聆听意味着当您与某人交谈时放下电话。尽量不要检查文本或社交媒体，特别是在进行认真对话时。

言语和非言语的情感小手势大有帮助。除了说“我爱你”外，还尝试找到一些具体的小方法来显示彼此的关心。

使用“请”、“谢谢”和其他礼节可以树立正面的语气。给父母一个拥抱，说：“只想让你知道我很感谢你”，这会产生重大影响。如果您的兄弟姐妹正在做作业，而他们的桌子上有一个空杯子，问他们：“嘿，我能给您多喝水吗？

很难相信，因为其他人总是在自己的图片和视频中看起来很开心，所以他们真的总是那样。但是，请务必记住，每个家庭都必须努力保持自己的健康和牢固的关系。如果您开始嫉妒别人的家庭，请提醒自己，您不知道他们的生活到底是什么样，他们可能像其他所有人一样有家庭争执和其他问题。

请记住，即使别人的家庭度过了更多的假期或拥有更多昂贵的东西，这并不意味着他们比您和您的家人更快乐。

家庭会议不必是正式会议，也不必只专注于繁琐的话题。每个星期，关闭电视，收起电话，然后一起闲逛一个小时左右。谈论过去一周的跌宕起伏，任何即将发生的事件，并互相吹拂。

尝试保持音调亮。目的是鼓励每个人自由交流，感到舒适和彼此开心。提出诸如“本周发生的最有趣的事情是什么？”之类的问题。

尽最大努力确保每个人都平等参与。可能很难让幼儿和青少年积极参与，但要设法保持对话畅通无阻。