有些人为了追求事业和财富，不断努力工作，却忽略了自身的健康；有些人则过于放纵自己的欲望，抽烟、喝酒、吃肥肉，最终导致健康受到损害。然而，我们是否可以认为，只要坚持健身、保持健康作息、远离烟酒和女人，就能长寿呢？

事实上，健康的生活方式确实有助于延长寿命，但我们也需要认识到，寿命长短受到多种因素的影响，包括遗传、环境、生活方式等。有些人可能天生就有较强的基因，即使生活方式不太健康，也能够长寿。而有些人则可能即使保持健康的生活方式，也仍然会受到遗传因素的影响而患上某些疾病。

此外，远离烟酒和女人也不一定能够保证长寿。虽然烟酒会对人体健康产生负面影响，但适度饮酒和健康的人际关系对身心健康也有好处。而女人更是人类生活中不可或缺的一部分，与女性保持良好的关系对人的心理健康和生活幸福感都非常重要。

因此，我们应该理性看待健康和长寿的关系。保持健康的生活方式是有益的，但我们也不能过于极端地排斥一些生活中的乐趣和人际关系。我们应该在健康和生活中取得平衡，尽可能地保持健康，同时也要享受生活中的美好。

当然，我们也不能忽视健康的重要性。在现代社会，人们普遍面临着压力和疲劳的困扰，保持健康的生活方式可以帮助我们缓解压力、提高免疫力，从而更好地应对生活中的挑战。而且，健康的生活方式也有助于提高生活质量，让我们更加充实和幸福。

因此，总结起来，人活着不要和自己过不去。我们应该尽可能地保持健康的生活方式，但也不要过于极端地排斥一些生活中的乐趣和人际关系。