打工人没脱单但脱发了！走出去好多人顶着我头顶看，宽宽的发缝太惹人眼。该说不说，自打脱发秃头后，感觉颜值都讲了不少。焦虑！年初开始养发了，整个过程差不多持续一年，头发看着改善了很多，今日交个差，分享下遇到的防脱生发宝藏。

生发液什么牌子最有效果？踩雷无数终于有经验了，分享

第一款：露卡菲娅防脱育发液

第二款：offrelax育发液

第三款：养元青育发液

第四款：欧莱雅洗发水

第五款：kono洗发水

第六款：章光101育发液

第七款：蔓迪米诺地尔

第八款：柑气楼育发液

第九款：霸王育发液

第十款：施华蔻育发液

露卡菲娅防脱精华液（针对——脱发、斑秃、发际线后移等）

脱单没成，反倒脱发了。这个是继踩坑好几款后遇到的，“防脱、增发”的效果是真的行，特别是脱发严重的小伙伴，一定要来试试。天然成分不刺激头皮，还是持证防脱的，蛮靠谱。

我是按周期用的，三瓶一周期，基本两周期左右，掉发量开始明显的减少了，感觉发丝越发稳固；大概五个周期后，头顶还冒出很多小碎发，还越来越长、密，爱亖了！

成分好效果才会好噢，它里面加入了“何首乌、人参、知母根、当归、侧柏叶”等天然植萃，每日涂抹下疏通了毛囊，酷酷给头发喂营养，改善了头发生长环境，多方面作用下，头发变得更为粗壮强韧，根源防脱发；“独家的专研生发因子”，直接作用于毛囊，刺激更多新发再生。许多人使用后表示，掉发很明显的减少了，用的久了发量也多了起来！

水润清透的质地，是中草药气味但不刺鼻。每日两次涂抹，免清洗的很方便。它无刺激性，无粘腻感，掉发严重，或者想增发都可以试试哦，它真的值得推荐（养发同时，不要忘记调整作息噢，这样效果才更持久）。马上双12啦，我打算再囤一波，以备不时之需。

养元青育发液（针对——干性发质）

这一句话总体来说，补充营养的效果比较明显，里面含有蛇床子和当归的成分，有助于固发、补充头皮水分，可以改善脱发的情况，更适合干性发质的女生。

修正育发液（针对——头皮出油）

成分：生姜根、人参根、何首乌

包装：滴管用途：减少头皮出油、疏通毛囊人群：头皮出油严重，出油易臭这是一款老国货了。内含姜根、丹参根等成分… 也没有什么刺激性味道。可以维持头皮水油平衡，缓解出油。感觉用一段时间洗头次数都减少了呢~

卡诗洗发水（丰盈蓬松）

属于是洗发水里的扛把子了，也是特别经典的一款大牌子，里面是双重氨基酸成分，添加大厂的用料还是挺扎实的，洗完头发蓬蓬松松很有质感，适合细软塌的姐妹。

富含蛋白质的食物

豆类：像黑豆、黄豆、绿豆等含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对头发的生长和修复有一定的帮助。例如黄豆，其含有的大豆异黄酮等营养物质，能为头发提供多种养分，有助于头发健康生长。

蛋类：鸡蛋是一种优质的蛋白质来源，含有多种维生素和矿物质，如维生素H、锌、硒、硫和铁等对头发生长和健康有益的微量元素，其中铁尤为重要，有助于给发囊提供更多的血氧，促进头发生长。除鸡蛋外，鸭蛋、鹅蛋等蛋类也有类似的营养成分，对头发健康有益。

奶类：牛奶含有丰富的蛋白质，钙等营养物质。钙是维持头发健康所必需的营养成分之一，有助于保持头发的强韧；牛奶中的蛋白质则为头发的生长提供了原料支持

现在诸多防脱育发产品，但每个人的体质和头皮状况不同，效果也会有所差异。因此在入手前可询问他人、做做功课。同时也要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，内调外护相结合才能取得最佳的防治成效。