她清晨6:00起床,自律又高效…

品位微女刊 2021-07-13 20:19:18

真正自律的生活是什么样的呢??

她叫有香,她的职业是一名生活规划师

她每天早上6:00,就会准时起床

做任何事情前

她都习惯用秒表计时

不仅能提高效率

帮助她克服拖延

起床后的第一件事

她会先“收拾毛巾”

来给自己“热身”

“毛巾叠起来很方便

动动手就能醒困”

洗衣机旁放了收纳篮

收纳起来很方便,也很顺手

开始洗漱

然后,顺手就擦下水渍和灰尘

门缝也顺便擦一擦

每天如此

保持室内清洁

滚尘筒滚一滚

轻轻松松就带走地面上的灰尘

简单打扫后

叫孩子们起床

小女儿已经学会了自己铺床

从小养成整理的好习惯

在做早餐前

她也会习惯性的整理下厨房

碗筷收纳在灶台的上方

取放都很方便

杯子统一倒放在收纳篮里

早上6:30

开始做早饭了

拿出冷藏保存的面包片

煎上两片培根

用番茄和苹果做一个沙拉

几分钟后烤面包出炉了

简单又营养的早餐

孩子们吃的很开心

早饭后

孩子们会帮助妈妈收拾碗筷

让洗碗机洗碗

同时间,自己迅速清理灶台和水槽

每次都花不了几分钟

把它习惯化就好

7:45

孩子们结伴去上学了

孩子们走后

她开始打扫玄关

7:50

饭后再次清洁牙齿

顺便清理牙具等

容易滋生水垢的地方

8:10

开始稍微化点淡妆

家里的扫地机器人也没闲着

正在帮忙努力工作

她就可以解放双手,并节约时间

看到灰尘就会动起手来清理

用吸尘器吸

用纸擦

每一处灰尘

都擦得干干干净净

顺手拎起准备外出的大包包

除了手机钥匙耳机

零钱包、卡包、便携式购物袋、雨伞

ipad、甚至量尺和胶带都有

8:30出门上班了

这就是她的清晨2个半小时

效率很高让家里变得井井有条

好吧,来个灵魂的拷问:

你的清晨都是怎么度过的呢?

有更好或更独特的晨间安排方式,欢迎留言。

36 阅读:37669
评论列表
  • 2021-07-15 18:23

    无法做到八点半才出门上班,一般七点就得出门了,按照她这样了话,我得在四点半起床[无奈吐舌]

  • TING 40
    2021-07-14 12:48

    做不到[笑着哭],我习惯把事情堆一起,一次性做完,没办法一点一点的做

  • 云轻 34
    2021-07-14 13:43

    孩子爸爸去哪里了

    美妈厨娘 回复:
    死了
    笨蜗牛 回复:
    房子这么大,爸爸挣钱忙
  • 2021-07-14 22:45

    这是有钱人,洗碗不用自己洗,衣服不用自己洗,拖地也不用自己拖

    用户18xxx25 回复:
    电器确实不贵,后续的电费呢?每个家庭收入不一样。所以买车也容易,但是后续的停车费,保养,维修,保险,就不见得容易了。
    人间惆怅客 回复: 用户18xxx25
    电费还能比电器贵?
  • 晓兮 18
    2021-07-14 17:15

    六点半就要上班了 五点起来要看论文 晚上到家十点 洗完澡洗衣服十二点睡觉 收拾东西只能放在一起收 怎么去合理安排

    JR 回复:
    [必胜]
    品位微女刊 回复: JR
    你努力上进的样子,可真美!
  • 虎哥 15
    2021-07-14 13:07

    六点半前放好的盘子,做早餐时再拿出来

  • 2021-07-26 15:49

    我七点半起床 七点五十五左右开车去上班 嘻嘻 单身就是爽

    品位微女刊 回复:
    单身的不一定自律,所以你也很棒!看你的时间表貌似也超高效!
  • 2021-07-19 10:57

    7点半进教室开始早自习了,早上像打仗一样,早饭没时间做,家里乱糟糟只有晚上回家收拾,累了什么也不干[呲牙笑]

  • 2021-07-22 13:02

    孩子的爸爸呢?

  • 2021-07-14 20:23

    有些事情明明可以前一天晚上做完的

    品位微女刊 回复:
    适合自己的就是,估计她是晨型人,喜欢早上干活!
  • 2021-08-21 11:39

    有娃娃还要上班的我每天五点起[捂嘴巴]

    品位微女刊 回复:
    发现这里有好多自律、勤劳有智慧的人
  • 2021-09-03 22:33

    早上六点半起床做便当,中午吃,七点前出门上班,晚上八点到家,这是打工人的一天

    品位微女刊 回复:
    自律的人儿
  • 2021-09-18 21:32

    我习惯同时做好几件事儿,把每件事精确到分钟,东西用完一定要归位,所有的东西都要在它原本的位置保持整整齐齐,但是,我很难跟别人一起长时间的生活,短时间可以忍受理解别人与自己的不同,超过2个星期就很崩溃

    品位微女刊 回复:
    很棒,高效又自律,向你学习
  • 2021-07-31 23:39

    想买洗碗机 奈何当初装修房子没有留空间[汗]

    普通青年 回复:
    一样 然后网上看好多评测 又问了一些买的人 评价好坏参半 又有些不敢下手
  • 2021-08-03 21:57

    幸福行8:30才出门上班,我每天是8:30就要打卡,路上来回两小时20分钟

    品位微女刊 回复:
    辛苦了,感谢努力的自己
  • 2021-08-31 10:03

    家有两个娃。早上7点起床,7-30出门上班。晚上6点进门做饭,吃饭了带娃玩一下。给她补习,给两个洗澡。睡觉11点了。一个5岁一个岁。大的幼儿园,小的奶奶带。月休息4天。每天都很忙。就年底休息半个月。

    品位微女刊 回复:
    累并快乐着,阶段性的。生活会馈赠美好给勤劳的人
  • 2021-09-28 06:50

    为什么要把自己活成个电风扇?也是不懂,看她住的房子就是很有钱的,请个阿姨不好吗?又能轻松,又能拉动就业[笑着哭]

    品位微女刊 回复:
    活成电风扇!好建议!
  • 2021-09-11 00:12

    我还是灵魂拷问一下,孩子他爸早上是怎么过的?

  • 2021-09-25 23:02

    前提情况下这些东西都摆好以后不再用,你能保证每次用完过不了一会可能有用东西之后都得收拾的心情吗,有些情况根本不实际,单身的都不一定能做到,更别说有孩子了,要是再有个熊孩子[吃瓜]

    品位微女刊 回复:
    用完归位,确实是保持整洁的一大法则。但也不能过于苛刻自己
  • 2021-08-11 10:45

    看来是不用加班,要是加班,就容易睡眠不足,那就很难保持固定的习惯……

    品位微女刊 回复:
    是呀,如果经常加班的话,执行起来确实有难度。
  • 2021-08-11 14:54

    老公呢?

  • 2021-08-18 08:21

    看开头就猜是日本职业家庭主妇了

  • 2021-09-06 10:11

    洗碗机洗得干净吗?

    用户15xxx83 回复:
    非常干净,特别是玻璃的,晶莹透亮。
    七彩糖豆 回复:
    干净,时间长些,费水
  • 2021-10-07 08:01

    起那么早学习的话她可以挣下更多的钱,让保姆打扫就好了

  • 2021-09-01 18:25

    并不喜欢这样生活,跟机器一样,两个半小时!并不高效,累巴巴的,一天都没精神

    品位微女刊 回复:
    找到适合自己的生活方式即可
  • lynn 1
    2021-09-06 17:41

    8点半出门,我会迟到

  • 2021-08-08 11:16

    家里的爸爸呢?

  • 2021-08-21 22:40

    想说明什么……保姆带娃吗

  • 2021-09-22 14:44

    这是传说中的家庭主妇

    品位微女刊 回复:
    日本主妇真的是特别会做家务,好像她们有培训哦

品位微女刊

简介:会赚钱、懂生活、有品位!