护眼大路灯真的对眼睛好吗？随着快经济时代的到来，人们在学业以及事业上的压力也日益增加，不少朋友反应在日常工作、学习是经常出现眼部疲劳的状况，甚至会时不时出现眼睛干涩、流泪，对学习、工作状态造成了极大的困扰。根据国家卫健委最新数据公布，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，居世界第一。

其中影响青少年近视的最大“杀手”竟是学习环境光的影响。而对于这种情形，尤其是对于需要长时间用眼的学生群体和伏案工作者来说，护眼大路灯简直就是必备神器，对于用眼时的环境改善，真正能够做到有效缓解视觉疲劳，对眼睛视力健康也会有很大的帮助。但有人会问，我手机打开一搜就出现了那么多品牌的大路灯，光看品牌就看的眼花缭乱，更别提特点和性能了，到底哪款护眼大路灯好？护眼大路灯真的对眼睛好吗？作为一名具备多年实测经验的研究员，结合多方面因素，今天就通过实测的方式分享五款对眼睛好的护眼大路灯，顺便来告诉你哪款大路灯好！好的点在哪！

一、对眼睛好的护眼大路灯应该怎么选？

护眼大路灯真的对眼睛好吗？护眼大路灯是否对眼睛好，最重要的是选好灯，而护眼大路灯怎么选也是一大难题，作为一名有经验的实测员，今天就来和大家讲讲护眼大路灯怎么选，总结了以下这六点，想要选好灯的认真看！

1、选择专业技术流品牌

研发实力以及生产技术实力是衡量品牌的关键，真正专业品牌会对产品的核心性能进行反复优化，例如：书客、霍尼、孩视宝等品牌，他们们对性能的优化包括发光效率，安全护眼效果等，且产品的材质都经过国际级安全检测安全认证，用户使用期间安全性较高。

2、选择具备红光增益的护眼大路灯

什么是全光谱？全光谱简单的说，就是无限接近于太阳光的光谱，也是最符合人眼视觉特性的光线分布图，这类光谱的分布不但连续性好缺失率低，而且光线更加自然护眼，另外，全光谱的台灯蓝光也会大幅度减弱，更为护眼、光线色彩也更加真实，而添加红光技术，能够使整体的光线更加有营养，舒适度更高。

3、优选普瑞芯片

光源品质的核心就是灯珠芯片，灯珠芯片决定光源的寿命、使用稳定性和光衰大小。目前芯片首选首尔美国普瑞，同时在选择台灯时需判断产品的真实性，市面上仅有少于10%的产品使用真正的普瑞，具体可查看普瑞的官网辨别。

4、选择优秀抗衰减性的大路灯

电器应该具备长期的性能稳定性，包括大路灯，以避免因过度磨损而导致电器性能下降，影响光线效果的使用。优质的大路灯品牌通常会采用光源灯珠和光电处理器等科技，对台灯进行抗衰减设计，确保护眼台灯在长期使用中能够保持稳定的性能输出。这样既可以避免能耗衰减和频闪等情况的发生，还能够有效的维持光源的稳定输出。

5、选择具备合理的通光量比例

护眼大路灯不同于台式护眼灯，其“精髓”就在于上下光两个发光板是光源，利用漫反射原理来提高整体空间亮度，而不是集中照射桌面，这样可以让室内光线分布更加均匀，视觉更加舒适。上光源为间接光，打到天花板和墙面，通过墙面漫反射到空间，提升整体空间亮度，下光源为直接光，照射到对应的区域，提升相应区域（书桌面）的亮度，而在选择大路灯时，我们应该选择通光量比例合理的大路灯，其光线氛围光更好，例如：书客Sun护眼大路灯，这款台灯则将黄金亮度比调节至最适合国人使用的2.8:1。

6、低于19的防眩光指数

很多人不知道什么叫做眩光，眩光指的是指视野中由于光线分布不均或高空照射下、明暗差大容易产生的情况，这种现象容易引起视觉不适和降低物体可见度的视觉感。而在大路灯中，通常会采用专业的技术抑制眩光的形成，并且眩光也有数值表现，眩光值越低代表眩光越少，我们在选择大路灯时应选择19以下的防眩光值。

二、五款对眼睛好的护眼大路灯分享

护眼大路灯真的对眼睛好吗？以上是选择护眼大路灯的技巧，另外，为让大家更好的选对台灯，我还总总结了五款对眼睛好的护眼大路灯，将他们的表现分享给大家，大家可以根据自己的需求去选择。

1、书客护眼大路灯Sun

综合性能：★★★★★

特点亮点：出口欧美多年的专业老牌子，有效降低90%近视风险！

护眼大路灯真的对眼睛好吗？很多品牌牺牲品质压缩成本，疯狂找明星网红代言，实则护眼效果不佳，还存在虚标参数、易导致视力加深等问题！书客作为罕见有欧盟美国等多国认证，出口欧美市场多年的专业护眼灯老牌，并且受到「丁香医生」认可推荐和CCTV荣誉展播，凭借其“护眼更养眼”下的发烧性能的护眼效果、高耐用性爆火。在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！

书客坚持削减多余花哨的功能，专注于死磕“不伤眼、深层养护眼”的高性能与耐用性，为此他们联合美国普瑞定制360颗Sunbeam类太阳双芯双蓝光的全光谱灯珠，配合采用上下发光设计，打磨出更科学的上下光亮度黄金配比2.8:1，光线经天花板向各方向反射，使得大幅度提升综合亮度，中心照度高于国AA级标准10倍，灯下覆盖面积是国AA的50倍。为进一步达到护眼养眼效果，书客8年深耕专研RRT红光养眼技术，精准过滤380-455nm有害光，并补全短波绿光和长波红光，从光对人体视觉、生理、心理三大影响维达出发，有效降低90%近视风险，被多家权威检测机构誉为，同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼台灯没有之一！

作为一款针对孩子所涉及的立式护眼灯，书客格外的重视和谨慎，依托过去大型项目研发与生产的资源和经验，每盏护眼灯经过100多项高品质测试标准，仅是光品质检测项目就多达50多项！要知道目前行业的检测标准通常在5-10项。

在专业级的大路灯中，这款台灯全面优于国AA标准，Ra99的高显色，豁免级蓝光和无论视频闪，还设计了缓开缓灭细节操作、支持免触控便捷操控，语音呼叫“小书”，并有入座感应功能，配置性能等方面基本直接拉满，可以算得上是目前底千元段位中的巅峰之作。

2、月 影Plus

综合性能：★★★★

特点亮点：双发光面可实现比较宽广的照明。

护眼大路灯真的对眼睛好吗？这款大路灯在外观上看起来和其他护眼灯有所不同，采用的是双发光面的设计，灯杆也是双灯杆设计，灯杆中间缝隙设计了触控调节，在光源设计上，这款大路灯采用全光谱灯珠设计，色温4000K光线照明均匀舒适，珠光白的外观，采用航空铝材的材质，整体的灯重达到了24KG，其灯臂上的触控按键能够随意调节光线亮度。

3、欧 司朗E系列

综合性能：★★★

特点亮点：触控可滑动调节光线。

护眼大路灯真的对眼睛好吗？欧 司朗这款大路灯的发光面是上下侧发光的形势，发光面通过定制灯珠，呈现出来的光线明亮舒适，但于此同时要注意的是，这款大路灯上发光通光量2400lm，下发光通光量3500lm，总体的亮度下发光会比较高些，但去下照光线能够通过灯臂上的触控按键调节，总体的光线氛围光还是蛮好的。

4、V-POWER

综合性能：★★★★

特点亮点：触控按键可对光线亮度进行调节。

护眼大路灯真的对眼睛好吗？这款大路灯采用采用了特制的棱性镜面，结合全光谱光源，将光线色温精准设定在4000K，同时，搭载的微棱晶导光板有效减少了光线的眩光和刺眼，使得光线更加均匀、柔和，带来更加舒适的视觉感受，此外，还采用了铝合金的灯杆，灯杆上设计了旋钮按键，用户可以轻松调节光线的明暗，满足不同的照明需求。同时，稳固的底座设计使得台灯重心稳定，使用时更加安全可靠。

5、飞稳 冰川光SE

综合性能：★★★★

特点亮点：整体光线能够满足日常的基础照明。

护眼大路灯真的对眼睛好吗？飞 稳冰川光Max台灯采用了BOKE双击电路的设计，确保了光线持续稳定的输出，其独特的上下双重光源设计，不仅扩大了照明范围，还使得光线更加舒适宽广，台灯内置的4层导光板，通过折射、反射的方式，将光线间接式发光，使得光线更加柔和，台灯还将光线设计在4000K，这一色温被认为是最适合长时间读写的光线色温，有助于保护视力，减少眼睛疲劳。