出门在外比较注意住好一点，吃好一点，这样能保持一个良好的体能和心情，从而可以好好旅游。之前晒了许多入住酒店的自助早餐，包括这次行程的各家酒店的早餐。下面晒的是在兰州入住的自助早餐，相比之下，觉得他家早餐的性价比还是很不错的。

乘坐电梯下到二楼就餐，早餐六点半开始，这对于需要赶较早班车的住客很有好处。

前些年开始流行这种蜂蜜巢的吃法，感觉很原生态，您尝过吗？

看看这家餐厅里的水果都是这么大气，而不像有些酒店很小气把香蕉、苹果等切成小段、小块摆上来，看着生锈的样子就会令人感觉不新鲜。

在兰州到处可见牛奶鸡蛋醪糟，成了兰州美食形象之一了。但据说最先食用牛奶鸡蛋醪糟的是甘肃临夏人，后传入兰州。

这里的包子比很多家酒店强百倍！因为都是货真价实的大葱牛肉包、韭菜牛肉包、胡萝卜牛肉包，都是我的最爱！

西安的羊肉泡馍这里也有，要了一碗。把饼就这么撕吧撕吧泡上了。记得数次在西安旅游时，在羊肉泡馍店里看到当地人掰馍的水平是真佩服，但自己真没功夫掰成一个个黄豆粒大小的样子。

这次到西北几个酒店早餐都看到厨师现做拉面。所以以前看到有西北的朋友到南方旅游时，很不理解南方的面馆下的面是预制好的（其实南方面馆用的都是店家送来的机制面，没人现擀面，很多人也不会擀面了）

每天早晨烤一片面包片抹榴莲酱吃。

这样的早餐68元一位，您觉得如何？