不知从什么时候开始，慢慢喜欢上了独处。

独处是一个难得的时光，正好可以和自己安静的对话。

一个人最好的状态，就是独处的时候，最让人快速成长的时刻。

01独处能让自我增值

知乎上有个热度很高的问答：为什么越优秀的人，越不合群？

有个高赞回答是这样说的：因为对于优秀的人而言，社交太多，他们对生活的满意度就会降低，而独处使他清楚的知道自己想要什么，从而拥有高质量的人生。

我对这段话深以为然。

我当年一个人在外打拼，孤独的日子里，我沉浸在自己喜欢做得事情中很快乐。

我最喜欢就是一个人静静地看书、写字、健身、整理房子。

这些年，独处带给我变化好多，我遇事心态变得更平和，不会浮躁。后来，我慢慢地喜欢上了这种独处的日子，因为独处可以然我自由自在地做自己想做的事。

越优秀的人，越能享受独处，越能在独处中丰盈自己。

作家冯翼才说过：“平庸的人用热闹填补空虚，优秀的人以独处成就自己。”

高质量的独处，是一种能力，这种能力，会带来快乐。

真正厉害的人，都是懂得独处的高手，他们把独处的时间当做人生最好的增值期和觉醒期，静坐冥想，读书写作，向内生长。

02独处能让人深度思考

书里有一段话这样说：“真正的成长，不是在喧闹的交往中辨认自我，而是在安静的独处中反思人生。适时停住脚步，静下心来思考，才能找到心之所向。”

独处可以让人更加专注于自己的内心世界，减少外界的干扰，从而更深度思考。

张颂文在47岁这年凭借《狂飙》一夜成名。

在爆红之前，他经常坐冷板凳，没有朋友，没有戏可拍，没有社交，他独自一人默默地反复打磨自己的演技，少了外界的纷纷扰扰，他反而在独处中专注思考问题，发现自己演技的优点和缺点，从而让自己更好地成长和发展。

在独自一人度过黯然的一段时光，张颂文没有用无休止的事物和交集来麻痹自己，他是自愿让自己安静下来，并聆听自己的内心声音，思考一些更加深层次的的东西。

独处，让人思考，让人蓄势，然后慢慢让人出众。

03独而不独，享受独处

杨绛曾说：“越是喜欢独处的人，越不会孤独。”

因为他们只是想沉浸在自己的世界中，不受外界的纷纷扰扰，唯独珍惜属于自己的时间，做自己喜欢的事。

很多人喜欢繁杂的社交，烛光筹措、推杯换盏。这种热闹的喧嚣，只会让自己变得越浮躁，慢慢丢掉了自我和初心。

低质量的社交，不如高质量的独处。

独处是一种能力，也是一种好事。

一个人独处，可以减少干扰，可以叩问自我，不断求索。

写作旷世奇作的《瓦尔登湖》的梭罗，一个人在瓦尔登湖边建了一间屋子。只身一人隐居了两年。

当有人问他是否一个人孤零零在那里是否感到孤独时。

梭罗却不慌不忙地回答：“我为什么要感到孤独呢？至今我尚未找到能有独处那样的亲切的伙伴，在独处时，我做回了自己。”

在忙碌之余，能有独处的空间，是享受，让自己身心放空，进入完全自我的境界。

结语：

一个人最好的状态，就是独处的时候，安静自如。

独处并不意味着要拒绝与人交往，而是减少不必要的应酬，腾出时间和精力，去做自己想做的事情，去更好地提升自己。

愿你我学会在独处中沉淀自己，成就更强大的自己。

以上与君共勉。