原创 成长与陪伴

1. 放过自己，就是最好的放生

执着太累，计较太苦，紧握不放，疼的是自己的手。人生短短几十年，何必把自己困在过去的牢笼？

2. 别和往事过不去，因为它已经过去

昨天的太阳，晒不干今天的衣裳；昨天的风雨，淋不湿当下的路。你放不下的，不是那个人、那件事，而是那个不肯放手的自己。

3. 别和现实过不去，因为你还要过下去

生活不会因为你抱怨就变好，命运不会因为你愤怒就改变。与其较劲，不如接纳；与其挣扎，不如和解。

4. 别和自己过不去，因为一切都会过去

你担心的事，90%不会发生；你纠结的事，99%不值得。心若放宽，处处是晴天；人若看淡，日日是好日。

5. 世上没有完美，只有尽力

你不可能让所有人满意，也不可能事事如意。累了就休息，错了就改正，别用别人的标准，惩罚自己。

6. 余生很贵，别为难自己

烦恼天天有，不捡自然无。该忘的忘，该放的放，让过去的过去，让未来的到来。真正的自由，不是拥有多少，而是放下多少。

7. 放过自己，才是真正的智慧

鱼放生，是慈悲；鸟放生，是善良；人放生自己，才是大智慧。从今天起，不较真、不纠缠、不后悔，好好生活，好好爱自己！

——因为，世上最好的放生，就是放过自己。