在我们的日常生活中，快乐和新奇的事物往往伴随着时间的流逝而逐渐失去它们的魅力。一开始，我们对某件新鲜事充满激情，但随着大脑对这些刺激的“驯化”，我们开始感到习以为常，甚至厌烦。这种心理现象提醒我们，即使是最令人兴奋的经历，最终也可能变得平淡无奇。

然而，这种“驯化”并非全无益处。它实际上为我们提供了一种力量，让我们能够坚持那些虽然麻烦但必要的日常活动。以刷牙为例，虽然开始时我们可能觉得这是一项繁琐的任务，但我们知道它对健康至关重要，因此我们坚持去做。随着时间的推移，这种坚持逐渐变得不再那么困难。我们的大脑适应了这种日常的“麻烦”，“好烦啊”的情绪也开始变得麻木。最终，这种日常的坚持变成了习惯，我们甚至不再需要刻意去想，它已经成为了我们生活的一部分。

这个过程揭示了一个深刻的道理：习惯的力量是巨大的。它能够将最初的抗拒和厌烦转化为自然而然的行为。这种转变不仅让我们能够坚持那些对我们有益的事情，而且还能在不知不觉中提高我们的生活质量。因此，即使面对那些起初让我们感到不快的任务，我们也应看到它们背后隐藏的长期价值，并以此激励自己坚持下去。通过这种方式，我们可以将“麻烦”转化为习惯，从而在日常生活中培养出更多的积极行为。