晨起眼睑浮肿，傍晚双腿发胀，这些常见症状往往提示着体内阳气不足。中医认为阳气具有温煦和推动功能，当脏腑阳气虚弱时，水液代谢失调会在特定部位形成特征性表现。

肾阳亏虚常见小腿晨轻暮重的水肿，按压后凹陷恢复缓慢。这与肾阳主司膀胱气化功能密切相关，《素问·逆调论》指出"肾者水脏，主津液"，肾阳不足则水液停聚下焦。此类人群多伴腰膝冷痛、夜尿频数，调理需遵"益火之源"原则，常选用济生肾气丸加减。

脾阳不振导致的眼袋浮肿有其特殊征象：晨起明显，触之松软如棉。脾主运化水湿，其华在唇，脾阳虚者常伴唇色淡白、食欲不振。元代医家李东垣创立的理中汤正是针对此证，通过干姜温中、白术健脾恢复运化功能。需注意，若眼袋发青伴齿痕舌，提示已累及肾阳，需脾肾同补。

心阳虚衰的舌体胖大，舌质淡紫，边有齿痕，舌面水滑。心阳推动无力致血行不畅，水饮凌心则见心悸气短。此类患者心电图常显示窦性心动过缓，调理宜用桂枝甘草汤温通心阳。但需与痰湿阻络鉴别，后者舌苔厚腻，需配伍瓜蒌薤白半夏汤。

调理阳虚需遵循"三时三忌"原则：辰时（7-9点）健脾，午时（11-13点）养心，酉时（17-19点）温肾；忌生冷伤阳，忌熬夜耗阳，忌久坐碍阳。

需要警惕的是，甲状腺功能减退、慢性心功能不全等疾病也会出现类似症状。建议持续水肿超过两周者，需检查尿常规及血浆蛋白指标。中医调理讲究"阴中求阳"，即使在温补时也应佐以熟地、山茱萸等滋阴之品，防止燥热伤阴。记住，真正的扶阳不是简单热补，而是重建脏腑气化功能。