这个人说艾灸神阙穴会腰疼啊，我觉得这个说法是错误的，也许你在艾灸的时候你腰疼了，但是并不等于所有艾灸神阙穴的都会导致腰疼。

神阙穴即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。【艾灸、按摩神阙穴位的作用与好处】1、能使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年；

2、并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、慢性肠炎、泄痢脱肛、中风脱症有很好的疗效。所以你说的艾灸神阙穴会腰疼的这个说法不攻自破，因为艾灸是补原阳提正气的。很多人的元气亏虚，基本我们在做艾灸的时候，就是让他艾灸中脘，天枢，神阙，关元穴，加足三里，就能有不错的疗效。关键是有一点特别重要，一定要坚持下来，无论是按摩还是艾灸，坚持下来你才能看到效果，三天打鱼两天晒网，你体验不出来很好的疗效。